升到一米七时候，人数已经褪去大半。 不甘心的失败者扭头看着自己差一点就跳过的杆子，默默地低下头黯然离场。 “下一个，张伟准备。”裁判员挥舞着旗子，示意张伟可以起跳了。 张伟像是舍弃了刚才使用的剪刀式，采用背越式跳高。 背越式跳高，急行跳高姿式之一。助跑步数为8—12步，前段跑直线，后段跑弧线，用离横杆较远的腿起跳。起跳离地后，保持伸展姿势向上腾起，并在摆动腿及其同侧手臂的带动下，加速身体围绕纵轴旋转，使身体背对横杆；当头、肩越过横杆后，及时仰头、倒肩、展体，挺胸，并稍后收双腿，形成杆上背弓姿势，同时身体重心尽量靠近横杆，以充分利用腾空高度；当身体重心移过横杆后，应加速向上甩腿越过横杆。过杆后以背部落垫。 张伟从杆子侧面助跑...
- 得未曾有
- 第一章
- 第二章
- 第三章
- 第四章
- 第五章
- 第六章
- 第七章
- 第八章
- 第九章
- 第十章
- 第十一章
- 第十二章
- 第十三章
- 第十四章
- 第十五章
- 第十六章
- 第十七章
- 第十八章
- 第十九章
- 第二十章
- 第二十一章
- 第二十二章
- 第二十三章
- 第二十四章
- 第二十五章
- 第二十六章
- 第二十七章
- 第二十八章
- 第二十九章
- 第三十章
- 第三十一章
- 第三十二章
- 第三十三章
- 第三十四章
- 第三十五章
- 第三十六章
- 第三十七章
- 第三十八章
- 第三十九章
- 第四十章
- 第四十一章
- 第四十二章
- 四十三章
- 第四十四章
- 第四十五章
- 第四十六章
- 第四十七章
武谪仙
本来的简介是武中谪仙，软饭奇才。现在改成了我快手小马，靠自己的一双铁拳，击败了一个姓王的仙二代，才能堂堂正正出生在这个世界上。大家感觉到再也挤不出来月票的时候，可以去订阅仙葫一剑斩破九重天全职武神蜀山来凑一凑。...
我的神秘老公
她在逃跑途中，和神秘男人扯上关系。没想到他居然是高高在上，冷酷腹黑，且不近女色的顾凌擎...
一胎两凤续良缘
几万方家军被屠，方将军一家百口，含冤赴黄泉，唯有嫁入侯府为新妇的次女，得夫君怜惜，将银票缝入一双绣鞋中，星夜送出百里，夫妻生别离岂料还是落入歹人之手，产下二女，换了灵魂，护幼女，救夫君，为亲人洗冤，她发誓一定要血刃仇家，祭奠死去的爹娘和方家军的英灵。...
超纬度科学帝国
很久很久以前，一座神秘的高塔降临爸爸，今天能换一个故事么？嗯，那就讲爸爸开着机甲打魔法师的故事吧！这个我喜欢！很久很久以前，一座神秘的高塔降临...
登顶炼气师
成为一名炼气师，能够做什么呢？驭气健体，治病防身，力大无穷，速度惊人，成为宗师，地球第一人楚风起初就是这样想的。可是，随着境界的提升，他愈发地认识到自...
明日传奇
...