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第321章 清晨起浑身酸痛八段锦舒缓四肢（第3页）

“可以。”

林明轩点点头，带着丁希睿回到院子里，继续做八段锦。

山区湿气厉害，如今像辣椒这样的有助于排寒湿的食物还没有传过来，红豆、薏米、芡实也不多见，村里人甚少外出采买，若想让身体好，运动出汗排湿是必不可少的。

丁希睿看着几个大哥的背影，打定了推广健身运动的主意。

不过，仍然有一个最关键的问题横亘在眼前，不得不解决——如何帮小石村找到致富之道呢？哎！

抽时间再去调查吧。

几人做了两套八段锦，身体轻松了很多，而后各归各位，忙碌起来。

安雨墨、小芹和半夏进厨房煮饭，提前泡发干货。

丁希睿和林明轩清点药材，阿青和小强煮药，袁三省帮着陈皮归置院里的柴草，又将昨日里长送的那口小锅架起来。

炊烟袅袅腾空，清冷的太阳出现在远方，隔着云雾，模模糊糊看不清楚，就和昨日一样。

“吃饭吧，早饭管饱。”

安雨墨喊道。

“好，谢谢安小姐。”

陈皮放下木柴，赶着去了厨房。

糙米粥，煎饼，一大盆清炒菘菜，十个人围坐，陈皮喝了两碗粥，吃了五张煎饼，满意地抚摸了一下自己的肚子。

“吃饱饭的感觉就是好呀。”

“饭后消食，奖励你去挑两桶水。”

半夏说道。

“没问题。”

陈皮放下碗筷，拎起水桶就往外跑，在门口，遇上了昨日卖粮的大娘。

“大娘，您进去吧，药应该已经熬好了。”

“好。”

大娘进门，丁希睿迎了上去，“今天还感觉冷吗？”

她问道。

“今日感觉好多了，不像昨日那么冷，吃完饭，也没犯恶心。

不过，脚和小腿还是有些凉。”

大娘说道。

“大娘，我来把把脉。”

林明轩说。

丁希睿将她带到小桌旁，扶她坐下，林明轩再次把脉。

大娘的脉搏比昨日有力一些，胳膊和手虽然不暖，但不像昨天那么冷。

“继续吃回阳汤吧。”

林明轩说道。