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“景大美女,你在这里嘀咕什么呢?”
秦正阳走了过来,似笑非笑地看着在那里生闷气的景蓓。
景蓓跳了起来,道:“没有啊,我没说什么呀。
对了,秦正阳,你的事情办完了?需要我帮忙吗?”
秦正阳笑道:“不用了。
咱们也别废话了,我这就开始指点你。”
“太好了。”
景蓓激动地走到了跑道上,“我该怎么跑,你告诉我。”
秦正阳摇了摇头,道:“你先别跑,我先问你一个问题。
看过别人盖高楼吗?在把大楼盖起来之前,建筑工人总是要在地上挖一个大坑,在里面为大楼打地基,一个很普遍的现象,就是大楼盖得越高,地基往往需要打的越深,坑也是挖的越大越深,对不对?”
景蓓似懂非懂地点了点头,盖楼的场面,她也是见过的,但是她不明白盖楼和她练习中长跑之间有什么联系。
“地基就是大楼能够盖好的关键,地基不牢,地动山摇,将来的大楼就算是盖得高了,也是会倒塌的。
同样的,一个运动员要想把成绩提高,地基同样重要,而对运动员来讲,什么是他们的地基呢?不是他们平常的训练方法,也不是营养是否能够跟上,更不是他们大赛的经验是否丰富,而是他们自身的条件是否好,说的白一点,就是他们爹娘给了他们什么,他们的基因是否强大,他们的身体是否适合他们所从事的体育项目。”
秦正阳侃侃而谈道。
景蓓连连点头,她自然知道天赋对一个运动员的重要性,没有天赋,什么都是白搭。
秦正阳道:“什么训练方法,我是没有办法教你的。
一来,我不掌握,二来,我也没有那么多的事情,天天陪着你训练。
我能够做到的就是提升你的潜力,让你的身体更加适应中长跑项目。
来,你坐到这里,我现在就帮你改造身体。”
如果是其他人,景蓓早就表示出了她的怀疑,但是经过了昨天的一幕,景蓓还真是没有底气去质疑秦正阳,她生怕昨天的一幕重演,秦正阳要是再把她丢下不管,她可不敢肯定秦正阳以后是否还愿意指点她。
她此时只能表现出对秦正阳的信任。
她依言坐在了观众席冰冷的水泥台子上,这次秦正阳可没有再拿出垫子让她坐。
等她坐好后,秦正阳让她把裤腿卷了起来,因为经常锻炼的缘故,景蓓的皮肤是健康的古铜色,不白,但是皮肤很细腻,看上去,像是丝绸一般。
细细的绒毛冒出头来,微风吹拂下,好像是草原上,春风吹拂过的嫩草一般。
“可能会有点疼,你忍着点。”
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