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第555章 五禽戏火了（第1页）

第555章五禽戏火了！

“这有什么好叹气的，就算是大家遗忘了，我也记在了脑子当中，这个是我先创造出来的，一直都牢牢的记在我的脑海里。”

看着子枫妹妹这样子的叶玄伸出手去摸了摸他的脑袋，安抚着说道。

“对啊，叶爷爷，你要是不说这个的话，我估计早就已经忘了，那您能够把五禽戏的动作想起来吗？”

子枫妹妹在听到叶玄的话后一下子就来了，精神，要是叶玄不提这个的话，他可能都把叶玄会五禽戏这件事情给忘得干干净净了，因为刚刚才提过不久的，他居然没记在脑海里。

“当然记得啦。”

叶玄笑着点了点头，眼神当中满是慈爱。

“那既然这样的话，要不然现在您带着我们来一套吧，刚好我们也吃完了饭就当是消化消化了，腾腾刚刚还吃了麻醉药呢，现在也应该做一套五禽戏来清醒清醒。”

子枫妹妹这时候提议到大家听完后都点了点头，在场的这些人只听说过华佗创造的五禽戏，但是真正去体验过，去尝试过的却没有多少。

现在好了，有这么一个好的机会在他们的眼前，那可得好好的把握住。

“当然没问题了，只是看你们愿不愿意跟我一起做。”

叶玄也轻轻的点了点头，五禽戏的动作其实并不复杂，说来说去也都是效仿那五种动物的动作。

“当然愿意了，我们所有的人都愿意。”

子枫妹妹听了叶玄的话后又连忙说道，大家也都点了点头，五禽戏对在场的人来说算是比较新奇的了。

直播间的网友们贱叶玄要带着嘉宾们一起来做一套五禽戏，心中也非常期待，甚至还有些人跃跃欲试的站了起来，准备跟着直播里的叶玄一起来做一做这套五禽戏。

“那就跟着我一起来吧，这五禽戏的套路一共是有五十四个动作。”

叶玄站了起来活动活动了自己的筋骨之后，便带着他们在客厅里面展开了五禽戏的练习。

做完一套之后，大家也都感受到了前所未有的放松。

“果然还是古人的智慧多啊，把这一套五禽戏做完之后，感觉我的全身都舒畅了不少，骨头也放松了一些，之前的一些小毛病好像都好了。”

做完之后彭彭站起来伸了个懒腰，他现在感觉浑身都舒畅的不得了。

“要是每一天都坚持着做的话，对身体也有一定好处的，毕竟这是养生的动作。”

叶玄看着他们做完五禽戏，喝了一口茶后慢慢的说道。

“不过我感觉这套动作有一点复杂，刚刚跟着叶爷爷做，我都还有一点没学会。”