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林乐乐看着无比惆怅的杨大眼,心想就让他自己好好静静吧,和这位同事也不是很熟,况且对于这种事林乐乐也不知道如何去安慰。
看看时间还有15分钟2点,快到了上班时间,转身走向楼梯口下楼去了。
每天上下午上班会在外面操场上点名,然后列队跑两圈,正常情况下跑完两圈就会回到楼上待在大会议室各自休息,待命。
几乎人人都是手机控,低着头玩手机。
而林乐乐来上班第一天就开始训练了,跑完两圈回来,张培友站在前面面对众人来回渡步走动,开始了训前讲话。
“今天上午已经跟大家打过招呼了,今天下午开始训练,我要先了解一下大家各个项目的成绩,为以后对个人针对性的训练,今天下午,首先要把5公里长跑和100米冲刺,立定跳远,单双杠成绩测试出来,明天上午测试枪法射击成绩。
六小项,每个项目有5个名额,有能力的可以多个项目报名参加。
而两大项,篮球名额8个人,3个替补,散打1至2人。
但是我把丑话说在前头,成绩不好的参加不了比赛的,就不代表你能逃脱训练,哼!
反而每天针对性加量!
再不练都要废了你们,你看看,你看看,这个肚子都出来了,怀孕几个月了你?
若是哪个吃不消的,可以~回头写辞职报告交上来,我立马让你脱离苦海!
当然,唯一有一个林乐乐,他写了辞职报告我也不会看,更不会接受。”
所有人听到这,有意无意的眼睛往林乐乐方向看,真悲催,想辞职都不让辞职。
林乐乐倒无所谓,你们所有人都吃不消,我都不会吃不消。
“小谢,把记录本和笔去给我拿下来,我们现在先去操场上进行跳远测试。”
张培友长着一副硬汉形象,脸的轮廓显得硬朗,不知道为什么,转业回家结了婚也没有发福迹象,显然一直有锻炼的习惯。
列队5排,每排10个人,齐步走到操场上,张培友下达了立定,转身,稍息口令,然后就是一个个的上来站在原先就画好的跳远原地线,开始跳远成绩测试。
林乐乐个子1米80以上,站在第五排的第2个,右边第一个是特勤五分队长,叫孙有亮,个子还没有林乐乐高,但是他是队员中的小领导,所以站第一个。
“华天明,2米76。”
“陆凯龙,2米65。”
“吴秀城,2米70。”
“成睿,2米48。”
“张硕,2米50”
……
每个人上去跳三次,张培友取最好的成绩报了出来,下面大家也议论纷纷,这个成绩如何,那个成绩如何,但是大家最期待的还是林乐乐,因为知道他若是成绩不好,哪怕不是倒数的也会当众惩罚他,让他难堪。
或许有人会觉得不公平,但是大家都心照不宣,心知肚明,都是从部队出来的,这很正常,看你不顺眼就是整你,怎么滴?还反了天呢!
终于轮到林乐乐上来,大家眼睛一亮,看着地上2米2的位置,感觉他能跳最好的成绩就在那个位置,已经做好喔,喔,喔的嘲讽准备了。
立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远行为,靠下肢的爆发力与弹跳力的运动项目。
要求下肢与髋部的肌肉协调快速发力,同时要与上肢摆动相配合。
所以需要身体的协调,下肢的爆发,才能达到自身最远的距离。
林乐乐脚尖对准起跳线,稍微用力往前一跳,耳边响起瞬间的风声,落地。
没有酝酿,很随意的一跳,跳完看看地上的数字标注。
“嗯?怎么没有数字。”
...
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