咖趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第三十二章 体术修炼(第1页)

“想要学格斗术的话你得先把自己的体质提上去,从今天晚上开始,你就围着医院一天跑十圈吧。

我会在这个地方好好监视着你的。”

听到许曜答应后梁霜毫不含糊的就帮他制定了训练计划。

“今晚就开始?能不能让我做一些心理准备,明天晚上再开始行吗?”

许曜有点虚了。

十圈!

围绕着这个大医院跑十圈!

这是什么概念?这就相当于马拉松跑两个来回,普通人一下子接受那么多可怕的训练还不得累死啊?

“当然不可以,想要变强的话就乖乖听我的话。”

梁霜的态度一下子就变得十分的严肃,许曜顿时就感觉到现在躺在病床上的不是自己的病人而是自己的教官。

“好吧……我尽量试试……”

许曜不由得咽了一口唾沫,没想到这个训练还真是说来就来。

“那么给你一些动力吧,只要你在一个小时之内跑完,就能得到特殊的奖励。

至于奖励是什么到时候你就清楚了。”

梁霜故意将自己的口气放柔,装出了一副诱人的口吻。

“行吧……我跑……”

随后他就开始了自己的长跑之路,第一圈下来的时候他感觉自己还很轻松,虽然速度不算快但也算不上慢,只要保持这个速度一个小时内跑完完全没问题。

跑完第二圈的时候他已经感觉到有些疲惫,但也只是呼吸有些繁乱,还没有到精疲力尽的地步。

跑到第三圈的时候他已经开始喘得跟老狗一般,此刻他开始感觉到体力有些跟不上。

第四圈他几乎是跑跑走走,已经连腿都快要抬不起来了。

汗水不断的密布在他的额头上,基本上是每走一步都会在地上落下一滴汗水。

在他几乎用乌龟一般的速度跑完第五圈的时候一个小时早就已经过去了,这个时候他也接到了梁霜给他打来的电话。

“今天的训练就到此为止吧,你的身体比起普通人算是好很多了。

只是你还需要更强,明天再继续加油吧。”

接到消息后许曜才扑通一声的倒在地上,他感觉到自己已经快要断气了。

一想到明天还要继续训练,许曜的心中已经有些打退堂鼓了。

“小子你怕了?”

玉真子似乎察觉到了他的想法,刺激了他一下:“你就不怕哪天被那所谓的白家人找人给杀了?你这样放弃岂不是让那位姓梁的姑娘看你笑话?难道你甘心一辈子都生活在他们的阴影下吗?”

“玛德,谁说老子放弃了,明天继续来跑!”

第二天许曜勉强的跑完了六圈,第三天他达到了七圈!

而在第四天后,也就是梁霜伤口愈合之日,许曜花费了一个半小时将十圈全部跑完!

基本上他第一天跑步后第二天都会觉得腿疼,好在他有特殊的按摩手法,可以减轻自己的双腿因为运动过度而带来的酸痛。

这几天许曜一直不断跑步和修炼,基本上他将下班时间全部投入到了提升自我之中。

随后梁霜的伤一好,就拉着许曜去了最近的武道馆。

热门小说推荐
恶灵宝可梦

恶灵宝可梦

富江怎么会有这么可爱的男孩子,本恶灵竟然也会让步。丁成嘻嘻,我装的。富江???本书又名总是撞上恶灵但我一点不慌宠物小恶灵恶灵的灾难来了...

高武之史上最强召唤

高武之史上最强召唤

本书设定为高武世界!非都市装逼文,慎点!)恭喜加入诸天名媛拼单群小乔小哥哥,人家身娇体柔,能打能抗!貂蝉我沉鱼落雁,可以召唤吕布放无双大招!武则天朕有雄兵百万,能助你横扫诸天!花木兰告诉我你想杀谁,二更别君三更回!诸天名媛小哥哥,请带上我们,一起装杯一起飞!!杨青时无奈,其实我真的只想做条安静的咸鱼...

都市里的魔导师

都市里的魔导师

一个异界由于特殊体质而造就的少年魔导师。一个原本无拘无束,以研究稀奇古怪魔法和调戏贵族少女为乐的公子哥。却在一次战争中由于使用了超禁术的空间魔法而逆穿越到了我们所属的世界。面对陌生的世界陌生的人陌生的规则陌生的情感。当黑暗的力量觉醒以及末日的谣言充斥我们的世界。他的意外出现,又将给这个时代带来怎样待定或者注定的变化?纯洁党出品,完本保证,请放心收藏阅读。...

踏破天

踏破天

阴魂阳魄,大道至简。异界纷纭,天道无常。踏破天,碎虚空,追源溯本之路,精彩纷呈。本书设定魂力等级低级中级高级特级一阶二阶三阶直至九阶等级越高,寿命越长,且能修炼更强魂力技能。前四级阳寿不上千,后面每阶增长1000岁,直至9000岁。魄力等级魄力值的位数减去一,就是对应的魄力等级更详细的设定,请看作品相关...

医药空间:神医小农女

医药空间:神医小农女

现代鬼医圣手穿越成了小农女,家徒四壁穷困潦倒,握握小拳头,赚钱要紧。意外从山上捡来个男人,从此被缠上,其曰看光本世子的身子,就得负责!某人...

每日热搜小说推荐