手机浏览器扫描二维码访问
一番午休之后,大家都精力充沛了,目前也没有什么需要做的事,林梓文决定游泳凉快下。
从昨天掉落荒岛开始就没有洗过澡了,这荒岛又很热,流了不少汗。
游泳正好可以冲一冲身体,把汗味冲掉。
林梓文把衣服和裤子脱掉,只穿着一条黑色四角裤,在沙滩边做起了热身运动。
他做的热身运动是小学早晨一直要跳的体操《时代在召唤》。
小学的时候,周一到周五,每天早晨到学校后都要到操场集合,跳《时代在召唤》。
这套体操每一节都有侧重的活动部位,不过都基本涵盖了上下肢的动作,使全身各部位都能得到适宜的锻炼。
伸展运动、四肢运动、扩胸运动等动作,总共八节。
一整套做下来需要花费的时间不多,但是效果非常明显。
游泳前的热身运动相当重要,要是没将身体活动开,很容易就发生抽筋的情况,这是很危险的。
林梓文在沙滩旁边做着热身运动,马曼琳则是一脸花痴样。
林梓文那完美的身材看得她脸红心跳。
肚子上的六块腹肌,怎么看怎么酷炫。
林梓文身上的肌肉是充满线条感的,但又不会太过强壮,充满美感,这种看起来结实又不会太过强健的肌肉是大多数女生所喜欢的。
1.83的身高显得他全身十分修长,一双大长腿晃得马曼琳眼中直冒小星星。
在看到林梓文身上某个部位的时候,她的脸已经红得不能再红了,傍晚天边的红霞也大抵如此吧。
林梓文热身完就一头扎进海水里了,那冰凉的感觉,爽到肌肤上的每一根汗毛,真的是透心凉,心飞扬了。
这几天的炎热天气所带来的不适感一扫而空。
林梓文感觉自己现在就是一条畅游在大海里的小鱼儿,逍遥快活。
他越游越high,已经不满足于在沙滩边缘,他向着更远的地方游去。
马曼琳也想游泳,可惜她脚扭伤了,不能大幅度运动。
不过她又实在想洗一洗身子,身上粘乎乎的,太难受了。
然后她就在靠近沙滩的地方坐着,让海水冲刷身体。
行李箱中有不少衣物,游完泳就能换上。
王琪琪则是脱去上衣和裤子,在海滩附近开始游泳了。
她游了一会儿后,走向了马曼琳,在她身旁坐下。
她说“你的身材很好啊,我都有点羡慕你了。”
她指的是马曼琳胸大,确实很大,林梓文要是听到这话,内心肯定会表示深有体会,不止大,手感还非常好。
“琪琪姐,你笑话我。”
马曼琳32d的胸绝对是打败非常多人了,天朝大多数女性都是a,b,飞机场是很常见的。
但是她一直对自己的大胸感到烦恼,胸大会让生活有诸多不便之处,最明显的就是体育课跑步了,那叫一个难受。
“怎么会是笑话你呢,男人最是喜欢胸部丰满的女人了,你身材好那是值得骄傲的事。
我看林梓文就会很喜欢你这身材的。”
“他喜不喜欢,关我什么事。”
马曼琳转过身去,背对着王琪琪说。
她有种小心思被看穿了的尴尬感。
“行啦,这里就我们两个,你就坦白了吧,你喜欢林梓文,对吧。”
“没有,没有的事,他有什么好的,我才不喜欢他呢,是你搞错了。”
被妹妹算计,她被迫嫁给了那个传言狠辣无情,克死了五个未婚妻的残废,所有人都说她唐阮阮嫁过去活不过新婚夜谁知道婚后她却被那男人宠上了天!傅少,夫人将您继母打了。夫人手打疼没有?傅少,听说您护内不讲理?嗯,所以你们不要欺负我夫人。晚上,唐阮阮被男人揽在怀中,听说你今天又带着三个宝贝闯祸了?唐阮阮怎么,你有意见?傅少没有,只觉得三个宝贝太少了,不如我们在多生几个!...
作者烽尧的经典小说神域帝尊最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说天逸神域乃是宇宙运转的核心,三大仙界七大神界以及无数生命星球环绕,诞生过一位位强大的远古神灵镇守天逸神域,维持整个宇宙平衡,但在十万年前,诸神黄昏之战,从此宇宙再无神灵,十万年后,一颗不起眼的星球地球之上,一个少年不幸陨落,从天逸神域复活重新崛起,一步步成为那远古那统御天下的绝世神主。...
国军国防部最高绝密军事计划实施之前,被卧底保密局的中共蝶二号周森偶然获取,但在传递情报过程中,周森的上线被杀。随即,保密局局长知道了有一个蝶二号藏在保密局中。一时之间,敌中有战友战友中有敌人,敌我难辨。...
重生异世,孟君凌立志把前世赚到的钱再次赚回来,住最大的房子,睡最舒服的床。只是这实力不允许啊,总有刁民心眼特多。想抢生意,抢药方,谁给你的胆子?无耻亲戚想霸本站为书迷更新凤倾天下邪尊狂妃最新章节,查看蓝岚天空所撰玄幻凤倾天下邪尊狂妃的最新章节免费在线阅读。...
...
刚和男朋友订婚,就在酒店逮着他出轨女同事,看着渣男和渣女成双成对,某女心痛消沉,酒吧喝酒,气不过也找了个男人,谁知道,某男居然追到了她的生活里...