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知道了灵气的秘密,也不意味着就能轻而易举的成为神仙。
从感应灵气入体,然后再到灵气充满身体,这需要一个过程。
这个过程就是修炼。
与其它修炼的人相比较,李天来的优势在于有一个科学的大脑,对任何事情都能够进行优化分析。
李天来完成了对灵气的分析,下面就轮到分析修炼过程。
根据李天来的理解,修炼分成两个部分:肉体和精神。
肉体的强化,这包括体能训练和药物辅助。
有效提高体能的方法,就是功法。
功法是宗派内部秘不可宣的。
强化身体还经常需要使用特殊的药物。
李天来在神选训练中对孩子们使用的药浴,是最普通的药材。
宗派内部通常是把药材炼制成丹药。
精神的强化,主要就是静坐观想。
观想的方法多种多样,由此形成不同的修行派别。
但是可以归纳成为两大类别,一类是观想静物,就像李天来在莫拉村教给孩子们的,观想太阳。
还有就是观想运动,就像国内修道书籍描述的周天循行,在观想中将体内的灵气,用精神贯注来推动灵气沿着经络流动,来做河车运转。
李天来需要做的是,如何加快灵气在身体内的扩散。
李天来推论,灵气在体内的扩散速度,取决于两个关键,一是入口的门户大小和数量,二是灵气在经脉中流动的推动力量大小。
入口门户就是窍穴。
国内中医对窍穴的认识里,人体中经络有12条。
另外,身体正面中央的任脉和背面中央的督脉,形成一个循环,叫做周天。
这14条经络上排列着365处窍穴。
窍穴被认为是人体经脉中对外交流的地方。
普通人调理身体中,重点就是放在窍穴的按摩。
黄庭经说最重要的窍穴有四个:上有黄庭下关元,后有幽阙前命门。
李天来根据观想中的感觉,灵气入体就是从这几个地方进来的。
要想扩大灵气入体门户,那就必须增加窍穴。
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