手机浏览器扫描二维码访问
“……否则只好割以永治。”
江桥身体一僵,嘴唇蠕动着想要狡辩两句,认真想了想还是算了。
这个女人,动不动就从根源上解决办法,他惹不起。
不就是打坐吗?又不是不会。
他老老实实的在白月灵身边坐下,艰难的盘腿,扯得胯骨一阵生疼。
趁回程买装备的功夫,白月灵淡淡的瞥了他几眼,手指往他身上一按,顿时响起几声咔咔响声。
“啊,疼疼疼!”
白月灵根本不理会江桥叫苦,如果连打坐都受不了,还谈何修仙?修仙一途,可是稍有不慎就形神俱灭!
“打坐切记不能弓背塌腰,需竖脊,盘腿,双足跏趺,肩张,手持定印,头中正,收下颚,静坐时讲究双目微闭,呼吸绵长。”
白仙子摇了摇头,强行帮他把错误的姿势矫正。
江桥心里暗暗叫苦,看她打坐时赏心悦目,怎么轮到自己就这么难呢?
“疼是因为你体态不端,肌肉僵硬,韧带未开,骨骼变形,内耗如此严重,看来先前是我高估你了,这般下去,你最多还有50年好活。”
“那也够了。”
江桥嘀咕道。
“这么想死,我现在一掌拍你去往生,愿不愿?”
他眼皮一跳:“在我们这,杀人可是严重犯法的!”
“哼,别说话,给我好好练着,每天静坐一个时辰,配合我传你的呼吸法,强身健体活满百岁不是难事。”
白月灵瞪了他一眼,随手重重一拍他悄悄抬起来的膝盖。
“嘶~”
江桥冷抽一口气,他觉得这女人是在故意折磨他。
“身体坐直,别想着偷懒!
吃得苦中苦,方为人上人,你不是想修仙吗?这就是基础。”
白月灵一边轻松的在团战中拿下三杀,一边还不忘回头看他的姿势有没有变形。
江桥瘪瘪嘴,早知道修仙这么难,他还修什么仙?活着不好吗?
只过了5分钟,江桥就开始受不了,胯骨有种撕裂的痛,身体各种也开始发麻,颤抖,额头虚汗直冒。
“今天可以到此为止了吗?”
江桥看了眼时间,真打坐一个时辰,他怕自己忽然暴毙。
白仙子回头看了一眼他现在的状态,脸色惨白,尽管身体颤抖得厉害,依旧保持着正确的打坐姿态。
“再坚持五分钟。”
她慢悠悠的说道。
她一眼就看出来江桥现在的极限是8分钟,多余的两分钟则是用来打破的。
江桥欲哭无泪,白仙子公报私仇,根本不是人,还是心魔姐姐好,胸怀温暖,福利不断,小嘴儿又甜,根本不用吃这些苦。
白仙子打完这一局,又一次拿下MVP之后,已经开始向白银I发起冲击。
她看向江桥心里幽幽一叹,此界凡人没有经过灵气滋养,先天根骨太差,后天尘毒深重,早已过了绝佳的修炼时机。
江桥虽然悟性不错,但自身体质不行,现在就算是半路修仙,成就也不会太大,可惜了。
5分钟过去,江桥紧绷的身体顿时松垮下来,盘着的双腿酸痛难忍,就连走路都打颤。
“什么时候你能够静坐一个时辰感觉不到任何不适,就算是入门。”
白仙子淡淡道。
一次飞机失事,医学界的大佬转眼变成了八十年代的可怜小媳妇。男人失踪,公婆不喜,兄嫂欺凌。当神医变小媳妇,一切将随之改变,打脸,挣钱,养娃,救人,四不误。当她走出大山,当她名扬天下,传说中的商界大佬竟然喊她媳妇。景云一脸懵逼,这是什么情况?景云一边去,谁是你媳妇,少往自己脸上贴金。陆辰媳妇,我们可是成过亲,拜过堂的。景云谁能证明?陆辰勾唇一笑,从身后拎出了一个小包子,一脸得意的说道...
三年前,见义勇为被诬陷,锒铛入狱监狱三年,摸透修炼门道,成为古医传人。今日刑满归来,猎艳花都,侠医天下。...
武傲天下由作者8难创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供武傲天下全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
甄剑携带耍贱系统,装逼打脸,一路纵横!在直播节目中,他贱气四射,征服众多佳丽。在娱乐圈竞争,他贱光闪耀,击败各种对手。屌丝玩逆袭,人至贱则无敌!...
本文已签约影视完结推荐自己的新文强势夺爱总裁,情难自控!(宠文)两年前,她在众人艳羡之下,嫁入景家,一跃成为枝头凤凰。可是,谁也不知道,两年后作为已婚妇女的她竟然还依然完好无损那天,她被婆婆和小姑算计,抛给了另外一个男人慕氏集团亚太区总裁,慕夜白。顾千寻,虽然我不爱你,不过,你好歹是我景南骁的人,所以,你最好给我安分守己!那日之后,丈夫在她耳边狠狠警告千万别给我戴绿帽子,否则我会让你死得很难看!真是够了!这混蛋未免也太霸道了!丫给自己戴的绿帽子都快让她变成绿乌龟了,他还敢提这种要求?!所以一不做二不休!她也学他一回,看谁玩得过谁!...
一场超乎想象的灾难,让刘琉来到另一片大陆,接二连三的意外,让刘琉猝不及防,可既然他来了,那就绝不能甘心再做凡人。小千界,惊天阴谋,千年布局,究竟是谁才是获利者?大千界,百族争雄,天路重开,究竟谁能夺得帝位?源初界,三足鼎立,灾难出现,谁能带领世界度过此关?...