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经过几日的吸纳,林添羽丹田内的灵气气旋终于是壮大不少,
不再是那般气若游丝,一不小心貌似随时可以消失的感觉了,
此时的气旋就如初生的婴儿嗷嗷待哺,只要你细心地照料就能茁壮成长,
“《太衍诀》第一卷行气吸纳法已经初入门径,以后只要循序渐进的吐纳就行,那么让我来看看第二卷炼体吧,”
林添羽刚从打坐中睁开眼自言自语道,
此时已经是与殷弘约定好的第五天早晨,
拿出《太衍诀》径直地翻开第二卷炼体篇,林添羽翻了一阵之后大概了解了些其内容,
任脉主血为阴脉之海,督脉主气为阳脉之海,《太衍诀》炼体便是以灵气强化气和血两条路径,以求打通此二脉,
此两条路径分别是,从会阴开始穿过背部脊梁到头顶的任脉,再从头顶往下经腹回到会阴的督脉循环,简称阴脉之海循环,
与从会阴开始经腹部到头顶的督脉,再从头顶穿过背不脊梁回到会阴的任脉循环,简称阳脉之海循环,
像这样的气血双循环一共需要打通九次,只要打通每次人体都会发生巨大的变化,
尤其是第三、第六、第九次三大极位,只要一打通便是质的变化,
《太衍诀》炼体卷将体修划分为四阶分别是:凡体、灵体、仙体、圣体四阶,
具体的修行方法便是利用丹田吸收压缩灵气,提供给脊梁这条阴脉之海与气道这条阳脉之海淬炼气血,
当它们同时达到满溢状态,便开始利用气血冲击头顶与会阴任督二脉交汇处的罩门,
罩门一经打通便形成循环完成一重变化,此过程便为内部修练,
而外部修练则是通过体能锻炼或者各种能量,以及药材等外部条件淬炼人体的皮肤与骨骼
至此林添羽已经基本明白如何利用灵气炼体了,
于是他便将丹田这几天压缩过的灵气注入会阴,与气血交融灌溉阴阳之海,也就是脊梁与气道,
“啊,”
林添羽痛苦的惊叫一声,
由于力度把握的不准,一开始注入的灵气过多过快导致身体一股钻心的涨疼,
顿时林添羽痛的额头大汗淋漓脸色涨红,过了许久这种涨疼才慢慢缓和,
林添羽再次盘坐一个深呼吸调整好身体,准备继续利用灵气灌注阴阳之海,
“刚还是太急躁了,这次循序渐进慢慢来吧,”
林添羽心里念道,
不再像上次那般鲁莽,慢慢地从丹田内调动来一滴被压缩成液态的灵气注入其中,
这一滴液态灵气一进入阴阳之海便与气血融合,没有任何不适的感觉,
“嗯,不错,再加大点量这样速度就会快些,让我慢慢找到现在身体承受的极限在哪,”
,
于是林添羽再次从丹田内调动两滴液态灵气注入阴阳之海,
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