手机浏览器扫描二维码访问
第3章 吃饭（第1页）
一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费！
“他的大学故事（.shg.tw）”
！
现在已经是下午5点钟了，冷初瑞要开始做晚饭了，宿舍里面有一个厨房，这个厨房都已经做好了安全措施，不会严重引发事故，可以放心使用，他先把蔬菜清洗一下，然后把鸡胸肉焯水码料静置，还有一台小脱糖多功能锅，煮出来的米饭可以有效地把一半的糖给过滤掉，接着进行切菜。
所以准备好了之后开始往锅里倒油炒菜，用锅铲仔细翻炒，还好用的是集成灶形式的灶台，油烟可以有效地吸走，避免呛到口鼻，预防肺部感染，终于把饭做完了，做了四素一荤，炒小白菜、炒黄瓜、炒白萝卜丝、炒空心菜、莴笋丁炒鸡胸肉，还有杂粮饭，杂粮饭是用粗细粮搭配煮的，吃起来口感非常好，而且血糖不会波动得很快。
冷初瑞吃着自己做的饭感觉无比美味，比外卖健康放心并且不会伤害身体！
本月排行榜
- 阿拉德的不正经救世主想吃大鱼的猫
- 剑本是魔惰堕
- 这个导演来自西虹市小新吹泡泡
- 奥特格斗传说名剑收天
- 黑龙国度不死长河
- 我就是富二代！一块硬板床
- 开局一个明末位面桃符
- 家兄李世民树上木
- 我能修改人设词条堪梦01
- 从武馆学徒到大乾武圣奔跑的小青菜
- 大明：我，朱棣第四子星月长江
- 从超神学院开始的氪星人天道经
- 春日之结秦三见
- 死神之千年血战王刃西索
- 北阴大圣蒙面怪客
- 我真的不想当学霸疯子C
- 家父汉高祖历史系之狼
- 斗罗之我编造了未来视频符何君
- 重生之游戏开拓者枫火竹溪
- 我将立于食物链顶端上郡
- 从龙族开始打穿世界最新章节起飞的大象
- 东京电子游戏大亨小鸡啄小米
- 慕容复纵横斗罗慵懒的小妖
- 修仙就是这么科学吃瓜子群众
- 掌灯判官沙拉古斯
本周收藏榜
- 从武侠世界开始种道古今兮
- 神御之权（清茗学院重置版）Keyprca
- 在邻居电脑里发现老爸老妈的换妻视频以后鱼干罐头
- 四合院之闫家老大星际旅客
- 无限穿越之后宫翠微居
- 超级淫乱系统akmaya007
- 病态痴迷（校园青梅竹马H）巧克熊
- 家里的清冷美母居然是巨乳援交福利姬云妮牢师
- 偷情 换妻 戴绿帽人生几何
- 宠头到尾（青梅竹马h）石矶娘娘
- 蛊真人邪y魔尊千面兰
- 休伯利安媚黑银趴黄泉
- 代女而嫁的蜜月风波赢公子任好
- 王者痒刑室许愿的未来
- 警门赘婿写书还债
- 女神攻略调教手册明日落花
- 神算，我的左眼来自更高维度笑风无影
- 欲望同行雪过无痕
- 春潮（现言1v1 h）奶油豆腐
- 高武：开局觉醒武神系统一夜暴富啊啊啊
- 开局失业，我让歌坛大魔王回归程砚秋
- 蛛网gl（纯百）www
- 赘婿的荣耀棺材里的笑声
- [快穿]小少爷靠美貌横行全系统璇玑夫人
- 国民女神穿进肉文中【高H、SM、NP】（正文免费）妃子笑
最新更新
- 鎏金岁月带娃渔猎长白山张花城王琳小说全集阅读花城烈焰
- 最红尘陆诗琪陈叔小说全集阅读最红尘
- 烟雨朦胧秦岚小说全集阅读烟雨朦胧
- 主角仲希然祁斯年霍新小说全集免费阅读有香如故
- 她死三年霍总红眼挖坟撞墓碑全集免费阅读醋花生米
- 秦凡颜暮雪看守废丹房三年我偷偷成仙了全集免费阅读杯中清风
- 沈昭宁陆聿珩谢怀洲儿子忌日你缺席离婚后哭什么全集免费阅读语成
- 蔷薇庄园沈嘉念裴澈大结局+番外三月棠墨
- 她死三年霍总红眼挖坟撞墓碑苏楚大结局+番外醋花生米
- 那夜醉酒后的荒唐全集免费阅读我真是老周
- 张国栋苏轻雪重生渔村开局赶海喂饱全家全集免费阅读蓝雨秋白
- 黎洛还没毕业系统非说我独断万古笔趣阁最新章节火山火
- 重生1977鸡蛋换老婆知青姐妹饿坏了陆星河何小雨何小雪大结局+番外小扑街
- 陈倩老马家有娇妻大结局+番外家有娇妻
- 杨承云璃月婴儿的我获得大器晚成逆袭系统大结局+番外语成
- 陈大山赵慧兰1981开局带女知青吃鸡全集免费阅读意通明
- 林风NBA我三分球百分百命中笔趣阁最新章节喝酒的蚂蚁
- 林风NBA我三分球百分百命中全集免费阅读喝酒的蚂蚁
- 我宫斗冠军矜贵世子俯首称臣秦九微谢砚礼大结局+番外唐荔枝
- 张花城王琳鎏金岁月带娃渔猎长白山笔趣阁最新章节花城烈焰
- 秦岚烟雨朦胧大结局+番外烟雨朦胧
- 秦九微谢砚礼我宫斗冠军矜贵世子俯首称臣笔趣阁首发最新章节唐荔枝
- 杨承云璃月婴儿的我获得大器晚成逆袭系统笔趣阁最新章节语成
- 断绝关系第一天我氪金成武神林氪小说全集阅读日更万字是基操
- 慕媚璟傅凉宸穿进宫斗局我成了皇子们的白月光全集免费阅读逸捅天下
新书入库
- 林沐晴江佑临by背影小开橘
- 清冷美人的神奇游戏池塘
- 女尊：宠幸后宫日常by池塘池塘
- 乐可金银花小说小林困了
- 乐可(校对版 番外)全文免费阅读小林困了
- 罗庭胜张晚予by谢太太想养马谢太太想养马
- 乐可by金银花露(校对版)谢太太想养马
- 心有不甘PO(1V1)情挽笔趣阁斯人有疾
- 桑雅柳芜by一片桑路不遥
- 挟恩以报by斯人有疾斯人有疾
- 囚于永夜顾昀迟温然双洁吗克拉拉不吃茄子
- 陛下请张开双月退BY九海免费阅读小开橘
- 一颗苹果by孟还txt池塘
- 虞晚桐虞峥嵘by小林困了小林困了
- 主治医生是闺蜜丈夫免费阅读克拉拉不吃茄子
