手机浏览器扫描二维码访问
发完传单,吴朝阳回出租屋放好竹棒换了身衣服才出门。
提前半个小时到了神武拳馆,偌大的拳馆里只有两个人,一个年轻学员在打沙袋,大师兄站在一旁教学指点。
“双脚再分开一点间距与肩同宽,前脚再斜一点,后脚呈45度。”
“对,很好,膝盖微屈,重心保持在两脚之间,略微偏后一点点。”
大师兄一边缓慢示范,一边不厌其烦地讲解。
“前手直拳速度要快,直线出击,拳心向下,击中沙袋后迅速收回,出拳时肩部自然旋转,增加力量和速度。
学员跟着大师兄的节奏缓缓出拳,但动作远没有大师兄那么丝滑顺畅。
“对对对,就是这样,非常好。”
大师兄昧着良心夸奖。
“肘部要尽量伸展,确保拳击距离最大化”
。
“击中沙袋时手腕保持平直,避免受伤。”
“出拳时呼气,收拳时吸气,保持身体放松。”
说着,大师兄发力一拳打出,沙袋砰的一声响。
“你发力试一试。”
吴朝阳被大师兄这一拳的力量所震惊,看上去很随意一拳,但估计比自己全力一拳力量还要大。
那学员一边默念着大师兄教的口诀,哈的一声快速出拳,拳头打在沙袋上,哎哟一声叫唤出来。
忍了很久的大师兄终于忍不住,怒吼道:“跟你说了多少次,手腕保持平直,知道什么是平直吗?还有你出拳就出拳,双脚乱晃什么,重心呢,你的重心去哪里了?”
那学员被骂得面红耳赤,支支吾吾说道:“怎么就不直了,你不就是这么教的吗,让我放松。”
“你放屁,我是这么教的吗!
我让你身体放松,没让你拳头放松!”
“你凶什么凶,不对再来一遍就是了。”
大师兄叉着腰,“还来?教了你半个月,整整半个月,猪都学会了,你连站姿都还不标准,连一记像样的直拳都打不出来。”
“你说谁是猪?”
年轻学员瞪大眼睛。
“我说你是猪!”
大师兄虎眼一瞪,吓得年轻学员本能后退两步。
年轻学员脱下拳套狠狠砸在地上,“老子不学了。”
大师兄大手一挥,“爱学不学。”
“你,你.........”
。
年轻学员气极,要不是没底气,估计会跟大师兄干起来。
“退钱,赶紧给老子退钱,江州又不止你一家拳馆。”
大师兄也是个痛快人,转身就走向柜台,拿出一沓钱一张一张数给年轻学员。
“连四肢都不协调还学搏击,回家吃奶去吧你”
。
年轻学员气得脸色铁青,一把拿过钱背起背包转身就走。
吴朝阳终于明白这家拳馆为什么生意这么差了,就大师兄这个脾气,没有关门大吉已经算是奇迹。
“大师兄。”
吴朝阳上前递出一根烟。
江米一直认为自己的真爱是哥哥聂卫平。却没想到,竟然跟弟弟聂卫东这个冤家对头纠缠不休。...
贪财好色但却精通书法书画的典当行小职员梁薪穿越到北宋深宫之中成为一名没有净身的小太监。一方面梁薪惑乱宫闱,另一方面他又深得皇上赵佶的信任,成为皇宫太监第一人。...
21世纪玄脉传人,一朝穿越,成了北齐国一品将军府四小姐夜温言。父亲枉死,母亲下堂,老夫人翻脸无情落井下石,二叔二婶手段用尽杀人灭口。三姐抢她夫君,辱她为妾。堂堂夜家的魔女,北齐第一美人,生生把自己活成了一个笑话。她穿越而来,重活一世,笑话也要变成神话。飞花为引,美强惨飒呼风唤雨!魔医现世,白骨生肉起死回生!终于,人人皆知夜家四小姐踏骨归来,容貌倾国,却也心狠手辣,世人避之不及。却偏有一人毫无畏惧逆流而上!夜温言你到底是个什么性格?为何人人都怕我,你却非要缠着我?师离渊本尊心性天下皆知,没人招惹我,怎么都行,即便杀人放火也与我无关。可谁若招惹了我,那我必须刨他家祖坟!...
...
已完结小说许爱至荒年是著名作家灼华的一本原创小说,小说的主角是慕俞泽夏易欣,该小说划分在女频小说,都市小说许爱至荒年精选篇章慕俞泽,我求你放过我,不管怎么说,夏易欣都是我的妹妹,若是让她知道,她这辈子都不会原谅你的。夏以然几乎用了自己最后一口气,当这句话说完的时候,她连一丝力气都没有,就静静的在那里等待着审判。...
她和我没有一点血缘关系,却像恶魔附身一样让我苦不堪言。她怎么可以这样折磨我呢?我欠她的我还,但是...