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第45章 125天异地恋回忆录26（第1页）

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★与仓羲的125天时间里，巩颐学着做自媒体，在XHS发表的小作文，现已删除。

★【14】讨好型人格不是贬义爱情也可以顺顺利利（2022.7.21）

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01

恋爱中最常见的人格是讨好型人格，表面上就是牺牲自己为对方付出了许多，但又希望对方有情感回报的索取。

讨好型人格是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格，是一种潜在的不健康行为模式，而非人格障碍。

属于讨好型人格的你，为什么会变成今天的你？安全感的缺失是主要原因。

你害怕失去对方，你把你以为最好的掏心掏肺给他，他就能离不开你并回馈你百分百的爱。

属于讨好型人格的你，为了获取这份回报就一直付出，笃定付出必有回报。

如果对方不能回报或者回报不满时，你可能会以无限的内心委屈开始作、开始闹，以对方必须懂得的用心良苦准则要求对方付出。

属于讨好型人格的你，你越作、越闹，你站在道德制高点在作，在闹的时候，对方只会是逃离得越快、越狠。

结果，你又哭着，怨着，要么悲悯自己遇上渣男，要么伤感命运与你的真爱作对。

属于讨好型人格的你，其实你是心地善良的。

你对爱的定义很纯粹，你觉得只要自己真心付出爱得无条件，全部心思爱着对方，哪怕用力过猛卑微和跪舔你都不介意，因为你觉得爱从来不是权衡利弊。

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02

对，爱若参杂太多权衡利弊，爱的本身就没有意义了。

但是你有没有想过，你的爱太满，对方感受是什么？是甜蜜还是负担？是回应还是逃避？是欣喜若狂还是如临大敌？你的爱如潮水将会把这段爱情推向幸福的殿堂还是分道扬镳的路口？

你如果还没想明白一心扑在为了爱而爱的话，也不衡量是否是对方所需要的情绪价值的话，你的爱太满最终只不过感动了你自己而已。

你的爱其实不是真正的爱着对方。

为什么？

因为你从来没有站在对方的角度去替他着想，他需要什么样的爱，你只是把你需要的爱强加在他身上而已。

“你以为的，不是他以为”

，他也不是镜子中的你，他不可能跟你的想法完全一致。

讨好在这里不是一个贬义词，是属于一个可爱的褒义词。

属于讨好型人格的你，该怎么做才能更好地推动这段爱情的发展，让自己的付出获得最大限度的回报？

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03

那么从现在起，请你做一个理智的讨好型人格，先从善待自己的善良，讨好你自己开始做起，请你善待自己的爱的付出。

请你静下心来开始思考，如何通过讨好自己来推动这段爱情，如何通过共情能力理解对方需要的情绪价值，给予对方舒服的爱。

请你一定要相信，爱你的人是不会舍得让你的爱付之东流的。

你不是一个人在努力维系这段爱情，对方也一直在努力。

请你一定要坚信，你是什么人就配拥有什么样的人去爱你。

你把自己变成温柔，知性，体贴，温暖的人，懂他所懂，爱他所爱，尊重生活，将心比心，你的爱人也会如此待你。

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