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第一卷 第5章 嘲讽中的苦修与师尊的后手（第1页）

师尊如此笃定，或许……自己真的可以？

他将所有的情绪，都发泄在了那套枯燥的《磐石拳》和内息搬运上。

每日三千拳，三百周天，雷打不动。

起初，他感觉和以前修炼基础吐纳法没什么两样，进展缓慢，甚至因为落云峰灵气稀薄，效果更差。

但叶长之却通过【师徒链接】，敏锐地捕捉到了不同。

“简化系统……似乎对这种高度重复、目标明确的基础性修炼，更容易产生反应？”

叶长之坐在主殿蒲团上，双目微闭，意识却紧随着林风的每一次挥拳，每一次内息流动。

他发现，当林风心无旁骛，将精神完全集中在《磐石拳》的某个招式或内息搬运的某个节点时，偶尔会有那么一瞬，林风体内的气血和内息会以一种极其“简洁高效”

的方式运转，跳过许多不必要的环节，直接达成效果。

尽管这种“简化”

发生得极其短暂，且很不稳定，但效果是实实在在的！

一次“简化”

带来的效率提升，几乎能顶得上平时苦练半个时辰！

“关键在于专注和重复……以及系统能量的积累。”

叶长之做出了判断。

他开始调整指导策略。

“林风，从今天起，挥拳时，只观想‘出拳’这一个动作，内息搬运时，只专注‘气沉丹田’这一步。

将你的意念，凝练到极致。”

叶长之给出新的指示。

同时，他将自己份例中仅有的几块下品灵石，悄悄捏碎，引导着那一丝微薄的灵气，通过【师徒链接】，若有若无地滋养着林风的身体和……那个破损的系统。

虽然杯水车薪，但聊胜于无。

果然，在新的训练方法和微弱灵气滋养下，林风触发“简化”

的频率，开始缓慢提升！

他的锻体境修为，也在以一种不显眼、但远超“凡级上品”

资质应有的速度，悄然增长着。

从锻体三重初期，慢慢向中期迈进。

林风自己也感受到了变化。

他发现自己对《磐石拳》的理解越来越深，拳头越来越有力，内息也越来越绵长。

虽然依旧枯燥，但他心中那团名为希望的火焰，越烧越旺。

“师尊……弟子今天……好像连续三次，感觉脑子‘嗡’了一下，然后拳头就特别顺……”

林风向叶长之汇报，脸上带着一丝兴奋和不确定。

“嗯，不错。

继续保持，不要懈怠。”