咖趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第37章 四百(第1页)

(大雁文学WwW.DaYanwenXue.CoM)

♂林瑛以前的体格子,连自行车都告别了,根本就没见过这些运动器材。

后来又一直在老家的屯子里混,后山就是她的健身房,梨树杏树苹果树可以有,这些器械真没有。

她就看见卢俊在一排铅块上插了个插销,然后冲他们比了个OK的手势,阎教官就让她拉两边的把手。

林瑛以为这就是力量测试了,为了在阎教官面前好好表现,她运足了力气狠狠的拉动把手。

因为力气过大,铅块迅速上升,‘嘭’的一声撞到了机器顶端,整个健身器都晃了一下。

卢俊在旁边辅助,是离林瑛和机器最近的人,因为没有防备,突如其来的巨响直接吓了他一大蹦。

随后他赶紧去看机器,妈呀,最上面的两个铅块和机器上端因为撞击都有了裂纹,这可都是精钢啊!

林瑛也吓坏了,她以为力量测试会很沉重,哪知道一拉就起飞了!

这一下还把机器整坏了,不会叫她赔吧。

“阎总,之前跟您请示几回说要更换训练室器材了,您非说什么新三年旧三年,将将就就又三年。

这下您看到了吧,根本就不是能将就的事,这万一训练时坏了,学员肯定就伤的不轻。

幸亏做了加固,不然今天不定得出什么事呢。”

阎总,是学员们对阎旺的昵称,当然这只是过了明路的,私下里大家更愿意叫他阎王。

林瑛一听机器原本就是个破落货,这才把心放到了肚子里,说:“怪不得这东西没什么份量不太好用,原来是坏了。”

听完她的话,阎旺和卢俊对视一眼,纷纷憋笑,卢俊好心解释说:“这个叫拉力器,重量是可以选择的,刚才给你选择的是五十斤。

看来你的力气确实不小,要不是加固还算结实,铅块八成直接就飞出去了。”

是这样么?这个她真不懂,林瑛有点不好意思。

但阎旺看出点意思,机器再破也是铁的,她一用力直接就给干裂纹了,这得是多大的冲击力啊!

“上旁边的机器!

卢俊,直接给她二百起。”

旁边偷听的学员,一听说二百,都‘哇’了一声!

二百在他们这里不算稀奇,但这么嫩一个小妹纸试二百,就跟听见老鼠吃大象一样。

林瑛是力气大,但没大到夸张,不然她不用念军校了,可以直接去‘国家灵异局’了。

她有力气,但是基础太薄弱,像是小孩儿耍大刀,根本就控制不好它。

就像她每每觉得自己能翘起来整个地球,现实却是连杠杆也掌握不好,让她觉得特别的无力。

二百斤林瑛轻松就拉动了,阎旺还让她多做了几个动作,顺便还掐了掐她的肱二头肌和后背,觉得特别的不可思议。

明明没有什么肌肉群,却能爆发出这么大的力量,这难道就是传说中的干巴劲儿?

阎旺又吩咐把重量加到三百,训练室里的人一时都屏住了呼吸,三百这个重量,已经不属于日常训练了。

到目前为止,林瑛最大的负重量还是二百左右,三百的重量一上手,隐约觉得有点吃力,但还是完成了阎旺吩咐的动作。

她刚一卸力,不知道谁带头吹了个口哨,之后一屋子的人都给她鼓掌。

热门小说推荐
后妈的诱惑:90后风流种子

后妈的诱惑:90后风流种子

为了暗恋的邻家嫂子,康二蛋刚进城就跟人干了一架,上面的大头被开了瓢,下面的小头也触了电。本来挺悲催的遭遇,却让康二蛋意外地获得了神奇的能力当银行卡从他的指尖刷过时,可以瞬间转账,不用花一分钱却堪比洗钱集团的高效率,而且还不会留下任何的蛛丝马迹。这个神奇的能力,会让康二蛋走向何方呢?amplt关注小说微信公众号更好的阅读小说微信搜索名称新夜猫追书(微信号yemaoxiaoshuo)ampgt...

天降萌宝:老婆领证吧半世微凉

天降萌宝:老婆领证吧半世微凉

阴差阳错的睡了一个陌生男人,五年后她带着儿子回归!不想男人居然是企业大佬!并且还对她开启了死缠烂打模式!?家里儿子饿了,什么时候做饭。工作场合你们随意,我坐着就好。媒体面前她是我儿子的妈。苏叶暴怒慕大总裁,你一直跟着我到底想干嘛!?某总裁培养感情。苏叶某总裁什么时候方便,我们去领个证。...

总裁痴爱:娇妻求青睐

总裁痴爱:娇妻求青睐

书海阁小说网免费提供作者寒燕的经典小说总裁痴爱娇妻求青睐最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说总裁痴爱娇妻求青睐周氏集团千金周婉瑜容色倾城,性格温婉,是所有人梦寐以求的结婚对象。然而,严景粤我严景粤就算是死了,都不会娶周婉瑜这种女人。同年,周婉瑜和严景粤举办了一场盛世婚礼,还生下了一对双胞胎糯米团子。萌宝一爸爸以前说,就算是死了也不会娶妈咪的哦。萌宝二爸爸不听话,多半是装的,打一顿就好了。全国上下都知道,严景粤在外呼风唤雨天下无敌,在家食物链底端地位最低。...

最强驭兽师

最强驭兽师

书海阁小说网免费提供作者月下的经典小说最强驭兽师最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说苦等三年,终等来系统。万兽皆可驭,以人力,驭天心。当打穿重重阴谋,叶玄才发现,这一切,原来是有人操控。历史的齿轮,早在万年前就已定下。...

帝少的替婚娇妻

帝少的替婚娇妻

替妹出嫁,未来丈夫还是自己心心念念的男神,可是一切美好的幻想在现实面前都如诗一般。白天,她是公司同时口中那个得罪领导而不得升迁的底层员工,可笑的是,总裁还是她丈夫。晚上,她是佣人眼中一无是处的废物,除了批评甚至连平等都谈不上。当她带着满身伤痕回到床榻,还要落入虎穴,再被狠狠折磨一番。七年前救我的是你妹妹,你只是为了钱才嫁给我。一字一句刺目戳心,她的心在滴血,她的血在燃烧。一次又一次的折磨,痛苦堆叠,她不得不开始求饶,冷情总裁求放过!...

军婚溺爱:顾少的小甜妻

军婚溺爱:顾少的小甜妻

军政商三界鼎鼎大名的顾家,大少结婚了,新娘竟然是个名不见经传的小丫头。婚前,小丫头一本正经,大叔,我们要约法三章!某个面瘫脸一口应下,没问题。婚后,当江向晚腰酸背痛的指着某个不知餍足的男人,大叔,咱们婚前怎么说的来着?某人一脸无辜,我说过我的身体没问题啊。...

每日热搜小说推荐