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第二百七十四话(第1页)

距离世界赛的第一比赛日只剩下不到三天的时间了,天一亮,威尔教练便带着球员们出去跑步,不是在学校的操场跑,而是围着浦东市跑。

威尔教练也不知道在哪里弄了一辆公路自行车,一边骑车,一边鼓励着队员们在加把劲。

头上还顶着一顶遮阳帽,看起来清爽的很。

六月份的浦东市,虽然是早上八点,但是跑了一会儿以后,大家都已经满头大汗了,毕竟温度在那里摆着啊!

“教练啊!

这一大早上就开始跑步,我们已经跑了这么远了,还要跑多久啊?”

跑了十分钟后,塔司玛开始抱怨到。

“你急什么?才跑了……十二分钟而已,我奶奶都比你们体力好,只不过是慢跑,这么点考验就撑不住了?那干脆别去世界赛了,谁要是怕累就抓紧时间退出,休息,回家种地。

或者和你们可爱的妹妹们去甜蜜蜜的过日子去吧!”

“切,反正你骑自行车,在公路上跑步的人是我们,站着说话不腰疼,冷血。”

虽然塔司玛只是小声的嘀咕了一声,但还是被威尔教练听到了:“哎呦,你说你这个铁憨憨,还真是有一种不服气的精神啊,要不这样吧,咱们俩一起跑,就保持现在这个节奏,谁先降低速度就代表谁输了,而失败的一方要接受惩罚,那就是在公路上一直跑到下午四点,而胜利的一方则可以骑自行车督促,当然了,如果我输了,你就骑自行车监督我也是没问题的,行么?”

听到威尔教练这么说,塔司玛一下子就虚了,威尔教练从来不说没有把握的话,从来不做没有把握的事,既然他能这么说,就肯定有一定的能力能跑赢自己,不行,绝对不能和他比,如果输了,跑到下午四点,那还不跑废了啊!

一想到这里,塔司玛不自主的打了一个哆嗦,然后赶忙摇头,谁知道这个老狐狸葫芦里卖的什么药,可不能答应啊!

然后威尔教练说到:“好,既然不比的话,那就别那么多废话了,我说什么时候停下就什么时候停下,继续跑,加油!

才跑了两公里,加油,跑到六公里我们就休息了。”

“加油加油,已经三公里了,在有三公里我们就停下休息!”

“努力,努力,别放松,保持速度,我们已经跑了五公里了,你们还可以的!”

就这样,在威尔教练的不断敦促之下,“六公里”

的慢跑训练终于结束了,在一个广场上,大家坐在地上大口大口的喘着粗气,威尔教练不一会儿便拎了一大包水回来了,队员们拿起水以后都大口大口的喝了起来,谁也没有注意到此刻威尔教练挂在脸上的满意的笑容。

“不错,不错!”

在大家喝水的时候,威尔教练在一旁一边点头,一边说道。

大家也是听的一愣一愣的:“什么不错?还有,我们都累成这个样子了,您笑什么?”

林凯首先问道。

但是威尔教练并没有直接回答林凯的问题:“知道你们刚刚跑了多远么?”

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