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第82章 严酷的训练（第2页）

徐大凡大骂杨晨，“就是你小子煽风点火，现在好了，我要多跑五千了！”

杨晨笑呵呵道：“我哪知道云不惊那家伙吃了什么药，跑那么快，这都是命，就认了吧啊。”

五千米，对于练过武的人来说也不是很长，但是对于经常没有练过的人来说，那就是一个挑战啊。

跑完了五千米后，所有人都倒在了地上，双腿发软。

萧少羽却没有给他们休息的机会，吹着口哨，喊道：“都起来，现在开始青蛙跳三圈！”

“啊！”

大伙都愣住了，但是没有办法，只能咬着牙，乖乖的绕着操场跳着。

萧少羽还在一旁不挺的催促着要快一点。

杨晨一脸痛苦，有气无力的说道：“你能不能消停一下，喊得我都快烦死了！”

萧少羽嘿嘿笑道：“那有本事你就别跟蜗牛一样啊。”

三圈跳完了，就算是徐大凡跟陈安都不行了，大腿酸的不行，就连伸直都费劲了。

萧少羽却吹着口哨，喊道：“一百拳握撑！”

“啊！”

八个人排成一排，拳头撑在田径场上，开始坐着拳握撑。

就算是简单的俯卧撑对于有些人来说做一百个都极为困哪，别说一百个拳握撑了。

这一次，他们算是知道什么叫做严酷的训练了。

一百拳握撑昨晚，所有人都躺在了地上，全身上下都感觉到极为的酸痛，连动都不想动一下了。

萧少羽看着他们一个个有气无力的躺在地上，嘴角露出一抹了令人不寒而栗的笑容。

“怎么，就不行了，明天的训练量是今天的两倍，阿弥陀佛！”

萧少羽坐了下来笑道。

杨晨几人一听，“啊”

了一声，然后都是痛苦的表情，杨晨道：“少羽啊，你强度搞这么大，我们怎么学习啊？”

萧少羽笑道：“过几天你们就习惯了。

知道魔鬼式训练吗？”

听着萧少羽的话，大伙都感觉有一种不安，薛文小心的说道：“你不要告诉我你会对我们进行魔鬼式训练……”

萧少羽坏坏一笑，“没错……”

“额我最近耳朵不好使，他刚才说什么了……”

“我也不知道，我好久没有掏耳屎了……”

“……”

萧少羽看着他们，淡淡道：“你么就装吧，装是没有用的，除非你们退出神羽。”

一听到这里，大伙都认真了起来，萧少羽道：“只有高强度的训练，才能够尽快将你们塑造成一个有勇有谋的人，另外，提前告诉你们，你们明天的训练内容。”

萧少羽看着他们，“限时五千米，青蛙跳三圈，拳握撑一百，以及格斗与逻辑推理。”

“天啊，拯救我们这群可怜的孩子吧！”

杨晨仰望着天空，痛苦的大喊道。

“啊”

其他人都感觉整个世界都是黑暗的，全都躺在地上，仰头看着天空。