咖趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第4章 体力奇遇者(第3页)

莫辰感觉差不多了,刹住了车:“身为队伍中的一员,看你们训练的刻苦,我岂能像没事人一样旁观,我请求加入训练的队伍,提高身体素质。”

惊愕、震撼、讶然。

鸦雀无声。

季恺明的头号小弟陈峰支吾开口:“莫……莫胖子,你刚说要加入一起训练?是我耳朵出毛病了,还是你说错话?”

“难道我不能参加训练?”

莫辰说。

陈峰摇摇头:“哪儿能啊,训练本来就是人人都有资格参加,你主动提出来无可厚非。

只是你的这身板训练出来还能揍得过尸鬼?别是让尸鬼给爆了菊花,毕竟有些尸鬼好这口。”

哄笑。

莫辰也不恼,大度地耸肩说:“总不能一直做拖油瓶吧?我什么情况心里有数,可能做不到独当一面,但不能给你们添麻烦不是?如果咱们俩遭遇了尸鬼,你说你希望自己面对尸鬼呢,还是一边照顾我一边和尸鬼拼命?”

差点脱口而出“当然是把你扔在远处自己跑路”

,季恺明的胳膊碰了下他,陈峰才住了嘴,欣慰地说:“莫胖子,你能有这样的觉悟那感情好。

成,以后你的训练我一把手抓了,保准几天就能见成效。”

“得嘞!

咱从哪里开始?”

“嗯?俯卧撑吧。”

“呃……呃……简单,我根本都用不着力气就轻松搞定。”

“为啥?”

“你瞧我这肚子,撑着还有下去的空间吗?”

三天后,一众家伙目瞪口呆地望着鬼畜般沉浮的莫辰,陈峰的眼角跳了几下,莫胖子以后真不能嘲笑了。

莫辰的身下湿了大片,呃,那是汗水,俯卧撑下的辛勤汗水,有人细声地数数:“271,272,273……”

直到数到300整的时候,莫辰的身躯才轰然倒下,而季恺明在旁边满意地点头,欣慰之极:“不错不错,比昨天又进步了一截,起来松松肌肉,休息一下。”

他和陈峰等几人把莫辰扶起来,有人给捏手臂有人捏腿,伺候得甚好。

但一转头,季恺明痛心疾首地斥责:“你们都看到了吧,还有脸吗?还要脸吗?莫辰才训练了三天就能做300个俯卧撑,你们呢,能做到100个的站出来给我瞧瞧。

别的不多说,今天任务加三倍,搞不出成绩都别特么给我站着。”

一阵鬼哭狼嚎声中,季恺明开始了严酷的体能、肌肉训练,他自己身先士卒,做了表率,大有不超过莫辰就完犊子的气概。

一条干净的毛巾从后边递给他,莫辰说了句谢谢,擦拭身上的脂肪和汗水,后面的赵小雅说:“欲速则不达,人在极度渴望力量的前提下的确是能爆发出强大的本事,但人体的五脏六腑都有一个承受的度,一旦急剧改变平常的度,身体会出现无法挽回的损失。”

莫辰说:“谢谢提醒。

你的跆拳道好像是黑段的吧,不如教我两招防身怎么样?”

“明天再说吧。”

赵小雅转头。

莫辰无赖地抓住赵小雅的手臂,“择日不如撞日,现在就开始吧,我精力充沛着呢。”

后脑勺对着莫辰,后者看不清赵小雅的脸。

只见赵小雅身躯一颤,重重地说:“好,现在就教你。”

一转身,刚看清了狰狞的脸色,莫辰心呼大事不妙,结果半只37码的鞋就印在他的脸上。

轰隆!

莫辰捂着脸:“谋杀亲夫啊。”

热门小说推荐
逍遥兵王在花都叶凡司空晴

逍遥兵王在花都叶凡司空晴

逍遥兵王在花都叶凡司空晴作者叶凡司空晴逍遥兵王在花都叶凡司空晴txt下载我叫叶凡,是你们永远都得不到的男人...

末世江湖行

末世江湖行

末世承平三百年,由残存的人类,进化的妖兽,丧尸蜕变而成的魔族三族鼎立,霸占了地球。三族之间,人族势弱,直到现代小宅男穿越而来,破解了人类第二次进化的谜团,自此武学世界到来!降龙十八掌大战金鬓巨狮...

安启群侠录

安启群侠录

书海阁小说网免费提供作者一手闲人的经典小说安启群侠录最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说前世至尊,永失羁绊,上天给了他一次重来的机会,他却宁愿所有人活下来,唯独不再记得自己...

萌妻求宠:总裁大叔狠会撩

萌妻求宠:总裁大叔狠会撩

一觉醒来,叶小纯发现自己失忆了,床边站了个帅得人神共愤的高冷男人。从此之后,高冷总裁厉霆琛的生活里只剩了三个字宠宠宠!而叶小纯的生活里也只有三个字作作作!总裁,夫人今天又去打架啦!某人淡定送几个帮手过去,夫人傲娇,千万别让她输!助理腹诽这么护短真的好么?总裁!夫人又在疯狂购物,包下整个商场啦!某人依旧淡定送几张支票过去,夫人喜欢,随便她买。助理腹诽这么败家真的好么?总...

锦绣田园:弃妇也逍遥

锦绣田园:弃妇也逍遥

大婚当天被弃,她成功被安上了弃妇的头衔。可惜她已不是那个好骗又冲动的蠢货。种地做地主,经商做老板,且看一个弃妇的逆袭之路。...

强势缠爱:总裁,你好棒

强势缠爱:总裁,你好棒

结婚一年,老公宁可找小三也不愿碰她。理由竟是报复她,谁让她拒绝婚前性行为!盛怒之下,她花五百万找了男公关,一夜缠绵,却怎么也甩不掉了!他日再见,男公关摇身一变成了她的顶头上司一边是拿床照做要挟的总裁上司,一边是满心求复合的难缠前夫,还有每次碰到她一身狼狈的高富帅,究竟谁才是她的此生良人...

每日热搜小说推荐