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空天焦虑（第1页）

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空天，女，33岁，咨询家庭与丈夫相处的焦虑。

情况：

空天，女，33，丈夫40。

慢性焦虑，焦虑出来伴随抑郁，同时，负面情绪淹没一切。

丈夫是离过婚的，有孩子。

她也是离过婚的，也有孩子。

俩人相识到一起结婚，是因为当时大家都很关心对方，同是天涯沦落人，找到了感情的依靠与寄托。

结婚头几年，双方感情是十分和睦，热情过后，女方说，这十来年，开始好好的，之后他整天打牌，打到天昏地暗。

现在，双方感情冷战得厉害，男的下班回家，就吃个饭，坐在一边玩玩手机，根本不和妻子说话，出差更加是电话也不接，微信也不回，就是夜里一起睡觉，男的抱着女的，女的才感觉夫妻在一起。

现在，男的女的常常吵架，一些小事情就闹矛盾，吵了好几年，快十年，同时，也有出手动‘武’的时候。

女的现在发愁，自己独处一人的时候十分抑郁失落，而，丈夫回家，又十分焦虑，她说，真的不知道要不要离婚好，我说，一夜夫妻百夜恩，何况十几年相处。

她答，是，你的真是金玉良言。

咨询过程：

从开始到结束，我发现一点，就是她的病像是家庭矛盾，而不是心理问题。

解决起来，像是解决家庭纠纷一样，最后，她说，我的负面情绪出现就淹没一切，所以，我定义为，她的焦虑诱因出于家庭矛盾。

开始，她一直说丈夫的不对，丈夫怎么天天打牌，以前还有出轨行为，现在虽然改了出轨，但打牌更加厉害，回家就吃个饭，坐一边玩手机，吃完饭又去打牌，一直把丈夫的种种不是说出来。

我开始寻找两人相处出问题的原因，发现，两人都离过婚，同时，各有各的孩子，我马上说，能不能把孩子接过来，孩子不在爸爸身边，爸爸心理肯定会有压抑的痛苦。

她说，孩子在远方另一边读书，不能接过来，同时孩子是继母继父，感情不能一起。

接着，女的说，我之前一直想要孩子，但没怀上，是不是，夫妻之间生一个孩子，感情就会好起来？

我说，这肯定，但是，怀不了也不能勉强。

从整个咨询过程，女方都说得男方处处不是，是这十几年都是她在做家务，做饭他吃，还帮助丈夫打理工作，我这十几年的辛勤，我有什么不对，他为什么要这样对我？

因为，我们做的咨询是语音，打电话咨询一样，我能听出她满肚委屈，同时，我发现，她说话的语气很压人，我说，是不是你自己的性格脾气，与丈夫一起相处的时候，没有做到丈夫想要的温柔。

她马上说，还要我怎样？带些粗话。