咖趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第一百八十章 少年们(第1页)

“哔!”

伴随着李兰的一声哨响,陈风从低位处一路跑到翼侧。

转身接球,起跳,投篮!

“唰!”

整套动作一气呵成!

“看清楚区别了吗?”

陈风扭头问道。

所有球员都面面相觑,都是一脸茫然。

天赋最高的王屾和徐咏都歪歪头,似乎看出了点什么,但又好像没看出什么。

陈风一笑,跑回低位,“再来一次,这次我做一下刚刚徐咏的动作。”

“哔!”

一声哨响,陈风再度跑到翼侧,接球,转身,起跳,投篮!

“唰!”

陈风再问,“看出来了吗?”

徐咏和王屾率先点头,而后周鹏等人也相继点头。

“你们很多次都是这样,习惯性先接到球,再去转身投篮,这样的做法本身没有问题。”

“但是,如果你们去到一些更高级别的比赛,比如NBA。”

“你们就会发现,防守球员很少会给你们这样的调整时间和空间。”

“所以,你们的出手要迅速,果断点!”

说罢,陈风将球传回给李光。

“诺!

如果说你打定主意,这次进攻接球就要进行投篮的话。”

“你就必须在队友的传球还没到你手上的时候,做好投篮的准备了。”

陈风挥挥手,示意李光传球过来。

在李光传球的一瞬间,陈风立马就双手张开放在胸口两侧。

起跳转身,当陈风接到李光的传球时,他刚好正面面对篮筐了。

“当球飞过来的时候,我已经在起跳转向篮筐了。”

“所以说我一接到球的时候,我刚好就转身落地,就直接可以投篮了。”

陈风转身面对李光,“但是,你们大多数球员都是,接球,转身,起跳,投篮。”

“这些多余的步骤可以去掉,你们要手和脚同时准备好,直接就投篮!”

说罢,陈风又做了一次刚刚的动作。

“一步!”

“两步!”

“你们第一步的时候就要完成转身面对篮筐准备起跳投篮了。”

“然后第二步就可以直接投篮了!”

“懂了吗?”

所有球员都是点点头,表示明了。

陈风将球传回给李光,示意徐咏他们再来一遍。

“哔!”

相同的跑位,徐咏和周鹏同时切到翼侧,只不过这次李光将球传给了周鹏。

热门小说推荐
凤扰天下:弃妃太嚣张

凤扰天下:弃妃太嚣张

书海阁小说网免费提供作者青灯的经典小说凤扰天下弃妃太嚣张最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说一朝穿越,她成了全家被灭的倒霉渣渣,现代发明家萧青寇号称除了地球啥都能发明,穿越后,为了报仇她疯狂的开启了复仇模式,洞房花烛夜,一刀差点将渣男送到阎王殿。逃跑后,一个绝世天才横空出世!很快某女成了香饽饽,谁都想啃上一口。某谪仙男子我先看到是我的!渣男谢道诀气定神闲他是本王的发妻!某家小公子她是我家的奴才,我先看上的!某渣男谢道诀神色淡然她是本王的王妃!萧青寇王妃个鬼,咱...

一胎三宝:娶我妈咪请排队

一胎三宝:娶我妈咪请排队

她曾是才情无双的天才少女顾家小七,却被最信任的人背叛,意外重生,成为被家人算计逼嫁的宁家千金,宁薇!新婚夜,她偷了慕宴洲最宝贵的东西,彻夜逃跑。五年后,她携带儿子,华丽回归的当天,儿子却被慕宴洲抓走。并且,慕宴洲发布对她的全球通缉令不上门,等着给孩子收尸!所有人都没有料到,宁薇第二天会亲自上门!还是以慕宴洲未婚妻的身份,光明正大地做了慕家女佣...

龙王殿

龙王殿

战神荣耀归国,化身国之利刃,横扫一切华国之敌。...

Boss缠上身:娇妻,太撩人!

Boss缠上身:娇妻,太撩人!

疼疼痛出乎她意料。男人的声音沙哑暗沉第一次?千桃这辈子做的最大胆的事,就是算计了海城最权威的那个男人厉珩之。结果聪明反被聪明误,成为...

茅山捉鬼人

茅山捉鬼人

最热门茅山捉鬼人叶少阳勇闯都市,与人斗,与鬼斗,与魅妖美狐斗。湘西尸王,不死邪神,碟仙凶灵,四方鬼寇。诡异邪祟,茅山神术,一路全收!...

一夜危情:一夜危情:豪门天价前妻

一夜危情:一夜危情:豪门天价前妻

遭渣哥陷害,一夜之间,她失去所有,更被送上陌生男人的床。人前他冷绝霸道,衣冠楚楚。人后禽兽不如,将她扑倒各种咚。一纸婚约,她挂着正妻的头衔当着他的暖床直到离婚协议摆在她面前。她潇洒签字离开,毫无留恋。可离婚后,为什么他比婚内还要勤快的出现在她面前,扰乱她的生活,甚至赶走她的追求者?老婆,离婚协议我没签字,离婚证也没有领他笑的深邃莫测,你是打算犯重婚罪?简沫暴怒大吼顾北辰,你这个禽兽!...

每日热搜小说推荐