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第51章 盛饭（第5页）

小城儿年纪还小，加上长期营养不良，身子骨更加清瘦，看起来比实际年龄还小着一、两岁，所以身子骨也特别的柔软。

苏瑾瑶看小城儿有模有样的跟着自己学，便故意把难度加大，做了一些比较难的瑜伽动作，都是以拉伸为主，并且需要很强的平衡能力。

小城儿开始的时候做起来有些怪模怪样的，但反复的跟着苏瑾瑶学了几个动作之后，做的也更加标准了。

直到苏瑾瑶把一套简单的瑜伽动作做完，小城儿才狠狠的抽了口气，抹了抹脑门的汗，问道“二姐，这什么功夫啊，这么难学？是不是跟你把这个学会了，就能像你一样打架很厉害了？”

“扑哧”

苏瑾瑶笑了起来，说道“这可还不是什么功夫，只是能够拉伸筋骨，增加身体的柔韧性和平衡能力，还能够使神经放松，让呼吸和心率都达到一个最佳状态。

不过，你可以试着多练习一下，等你的身体完全拉伸好了，二姐再教你几招厉害的。”

苏瑾瑶所会的招数，基本上都是一招致命的杀招。

所以这样的招数不需要教小城儿太多了，只要有那么几招能学会、熟练了，就是能保命、能致命的绝招了。

小城儿倒是很认真，凡是苏瑾瑶教给他的东西都是一而再、再而三的认真练习。

苏瑾瑶去洗脸了，小城儿还在那琢磨刚刚学会的几个瑜伽动作。

苏瑾瑶洗完脸再一看，小城儿把自己的一条腿都掰到了耳朵边上，那柔韧性还真是好。

“小城儿，这也不用一直练的，每天练习一套的动作，再平静一下心情，调整好呼吸就可以了。

这个练习多了也没有用的，反而容易拉伤。”

苏瑾瑶再交代了一句之后，就叫小城儿洗了手，跟她进屋吃饭了。

进屋之后，苏菲儿刚刚把碗筷摆好，正在盛饭。

见苏瑾瑶和小城儿进来，便好奇的问道“刚才听你们在院子里说的是练什么功夫呢？”

“不是练功，那种扎马步、铁板桥的功夫我可不会。

就是会几个杀招，以后慢慢的教给小城儿，让他有个能防身的本事吧。”

苏瑾瑶接过了苏菲儿盛好的饭菜，转身准备去给苏显贵送饭。

苏菲儿听了苏瑾瑶的话，递出去的碗就是一哆嗦，赶紧问道“瑾瑶啊，你说的杀招是啥招？真的能……能杀人啊？”

“我要是说‘是’呢？”

苏瑾瑶看着苏菲儿的模样，故意说道。

“那，那可别教给城儿吧。

他还小呢。”

苏菲儿可是吓了一跳，慌忙的说着。

不过再看苏瑾瑶那含笑的模样，便知道是她故意吓唬自己呢。

白了苏瑾瑶一眼，道“又吓唬我。

这种玩笑可不能开的，这杀招也别弄出来乱教吧。

就算你会，也藏着，城儿真的不能学。”

正说着话儿，就见苏菲儿从屋里探出头来。

不过朝着苏瑾瑶和小城儿看了一眼，又是“哼”

了一声，又把头缩回去了。

苏瑾瑶见了苏菲儿那探头探脑的模样，就觉得好笑。

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