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014 体质提升计划（第2页）

作为一个男人，特别是小时候非常喜欢幻想的男孩，他的心中也有一个成为超人、武林高手的愿望。

但是自从社会后不是没有时间就是没有金钱，导致他一直没有条件强健自身，不过现在有了这样一个机会！

“期待你的表现......”

不是道是不是错觉，苏牧野似乎在左革的嘴角看到了一丝弧度。

接下来的一个月苏牧野知道自己太乐观了，左革在整备室的隔间里给他准备了一个大大的“鱼缸”

，然后他每天的工作就变成在鱼缸里完成各种各样运动，从常规的跑步、游泳到倒立闭气！

刚开始苏牧野还觉得在水里活动不如直接跑步有用，毕竟水是有浮力的，但是第一天下来他就知道还是自己想的太轻松了！

水的阻力明显远大于浮力带来的减益效果。

而且“鱼缸”

里的水并不是一般的死水。

通过一些传感器和水泵，整缸水都配合着他的身体流动起来，他的动作越大越快，那么反方向的水流就越湍急！

苏牧野感觉身边的水都变成了浆糊，就算是自己不动它们也会黏在自己的身上带着自己运动。

当然，是相反方向的运动！

前十天自己都是被左革像一条死鱼般的捞出鱼缸，十天之后苏牧野才能勉强靠自己的力量爬出来。

十天之后左革在他身上某些特定的部位贴上了一些像是头皮膏药的贴纸，然后才把他扔进水里。

“这些贴片里有一定的药物成分，通过之前的检测发现你身体的协调性非常的差。

可能和你长期从事机械性的工作有关，很多肌肉群生长不平衡，他们可以帮你改善这些问题。”

接下来的一个月苏牧野充分的理解了邯郸学步这个成语的意思，他从来不知道自己的身体能够感受到那么奇怪的感觉，很多部位的肌肉仿佛一下子想起自己还有运动的功能一样，就像腹外斜肌这一块，以前苏牧野把它和腹直肌、扩背肌、筋膜这些地方统称为腰腹。

但是贴上左革的贴片后，每一次弯腰、转身、曲腹他都能明确的感觉到每一块肌肉收缩的程度以及方向。

这就导致每做一个动作，他都需要用心的控制好自己的每一块肌肉，否则结果不是拉伤就是失去平衡跌倒。

这一个月除了回到出租房拿过一次衣服外，苏牧野基本是在休息区住下了，从“鱼缸”

出来后全身无力的他除了扶着墙爬到休息区外，就没有其它力气了。

古晓雨还给他在地毯边上放了一张懒人沙发和毛毯。

还好在“浴缸”

里锻炼不用担心出汗的问题，否者连洗澡的力气都没有的他估计早就满身酸臭的味道了。

“早啊，晓雨。”

又是一天的清早，苏牧野借着大厅的卫生间洗漱干净，刚出来就看的古晓雨正坐在沙发上玩着手机。

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“早啊，小牧牧~你的身体越来越强壮了呢！”

古晓雨看着赤裸着上身的苏牧野调笑了一句。