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第110章（第2页）

虽然我们一起训练那么久了，有时候看他练空击，或者练体能，我还是会不知不觉地出神。

泰拳不是舞蹈，没人在乎你踢得好不好看，实用简洁最重要‐‐这是韩棠经常对我说的话。

可是，他却是我见过的，能将好看和实用结合得最完美的拳手。

我以前就很喜欢看他练空击，尤其是高扫，他身量修长，肩宽胯窄，就像格斗游戏里的人物，两条腿蝴蝶一样上下翻飞，能在空中划出一个个漂亮的弧度。

这个男人，他天生就是属于擂台的，合该被万众敬仰。

有一次看得太出神，忘记自己的训练内容，他喝水的空当，发觉我在偷瞄他，挑着眉毛问：&ldo;你发什么愣？&rdo;停了停，又坏笑，&ldo;真这么喜欢看？晚上让你看个够？&rdo;

我的脸马上火烧火燎，想起每天晚上被他扒得光溜溜的搂在怀里，连脖子都红了，背过身，脱掉手上的拳套，&ldo;谁愿意看你？我只是在想，你的击打力量那么强，被你重重打一拳，或者踢上一脚，骨头得断多少根？&rdo;

他从身后贴过来，下巴上的汗水滴在我脖子上，懒懒散散地说：&ldo;那要看你有多少根骨头，要么这样，晚上我帮你数数，然后让你感受一下，我是不是真这么厉害。

&rdo;

我转身，把拳套扔在他脸上，他一下接住，笑了一阵，忽然换了个话题，&ldo;对了，你最近马伽术学得怎么样？&rdo;

想起这事，我心里有点郁闷，叹了口气，&ldo;我有泰拳的底子，技术不是问题，但总觉得力量上还是不足。

&rdo;

他嗤笑，在我额头上拍了一下，&ldo;又被人教训了吧？&rdo;

我没吭声，他帮我把手带拆下来，给了一个专业建议，&ldo;要么这样，你跟我一起练器械，把系统的器械训练加入到日常的计划中。

你是女人，又是细长体型，大幅度增肌很困难，但是在原有基础上雕塑一下线条，增强一下力量还是不错的，对你练习马伽术也会有帮助。

&rdo;

我想了想，觉得他的提议不错。

他说，会帮我重新安排运动计划。

第二天，我就在他的书房拿到那份计划表。

我看了看内容和时间安排，向他提出两个疑问，&ldo;为什么我也要练hiit？为什么把我们的器械训练时间安排到一起？你很忙，但是我的时间很充足，我们完全可以错开时间训练。

&rdo;

他靠着椅背，十指交叠，一字一句地解释，&ldo;首先，hiit可以帮你代替跑步，只要二十分钟就能达到之前六十分钟的效果。

你现在白天内容排得太满，hiit可以帮你节省时间，提高你的心肺功能的同时，最大限度维持你的肌肉。

当然，如果你就是喜欢跑步，我也没意见。

至于为什么要一起练器械，答案是两个人一起练更安全，上大重量的时候可以互相保护。

再说家里的健身室很大，又不是没空间，一起练有什么问题？&rdo;

我有点戒备，想了想，还是小声问：&ldo;你不会是想在健身室里趁机轻薄我吧？这样很缺德的，你知道吗？&rdo;

他嗤笑，平静地看着我，&ldo;虽然每次看到你努力运动，满身是汗，神采奕奕的样子，我都很想扒光你，让你合不拢腿，走不了路，做到你什么想法都没有，以后心里只有我一个。

但事实上，我更想在你的器械上动动手脚，让你发生点意外，最好是断胳膊断腿那种，让你以后哪儿都去不了。

但考虑到如果安排不好，你可能会一个不小心被自己的杠铃砸死，所以你放心，我不会那么做。

&rdo;

我被他说得喉咙发紧，往后退了一步，堪堪撞到了旁边的椅子，局促道：&ldo;别开这样的玩笑。

&rdo;

他看着我，&ldo;相信我，这不是玩笑。

&rdo;

在这一刻，我忽然发现，我还是喜欢他跟我开开玩笑，或许像过去那样，两个人因为一点小事吵吵闹闹，日子糊弄着就可以过下去。