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第一百零二章 养胃食谱（第2页）

“那好吧！

吃粥也行，我可以尝试一下不喝咖啡。”

莫北辰心中一喜，“另外，像中餐的话，最好吃一些像山药、甘蓝菜、胡萝卜这些。”

玄俊昊闻言，微微蹙眉打断道：“莫北辰，你当我是兔子吗？只吃素的？”

莫北辰连忙摆了摆手，“当然不是了，放心吧！

我一定会将菜谱荤素搭配好了之后交给芝姨的。”

男人半信半疑，“最好是这样。”

莫北辰点头如捣蒜，“一定一定，我保证让你满意。”

玄俊昊垂眸看了一眼电脑屏幕上打了一半的菜谱，“那你慢慢研究吧！

我去洗澡了。”

“好啊。”

莫北辰眼眸里情不自禁的流露出欣喜。

男人看着这样的眸光，微微一怔，而后迈开长腿走了出去。

......

二十分钟后，当男人再次从书房经过的时候，本来只是想确认一下她有没有完成了，孰料看见一个消瘦的身影竟然趴在电脑前睡着了。

适逢芝姨刚刚从到楼上的衣帽间整理完衣物出来，见到男人欣长的身影立在书房门口。

以为玄俊昊有什么事需要帮忙，于是走过来问道：“少爷，您在找什么？”

玄俊昊抬起食指做了个禁音的动作。

芝姨抬眼往门缝里一看，顿时明白了。

于是顺手拿起手里，刚才整理衣物时的一条毛毯，小声道：“天凉，我去给少奶奶盖上吧！”

玄俊昊截住芝姨，伸手接过她手里的毛毯，“交给我。”

而后，男人拿着毛毯，动作小心的推开门，脚步轻盈地走了进去。

芝姨站在门口犹豫了一下，也跟了进去。

书桌上的电脑屏幕上已经变成了待机模式，男人俯身替她盖上毛毯。

一不留神碰到了鼠标，一张快要完成的养胃食谱就从屏幕上跳了出来。

早餐：红薯粥，南瓜粥，八宝粥，小米粥（粥里可加一点儿苏打粉，每日选一样交替着做。

）

中餐：山药木耳、甘蓝肉丝、百叶菠菜、胡萝卜焖排骨、焖南瓜、清蒸鲫鱼、肚丝煲汤、木瓜鲩鱼汤（清淡一些，不要放辣椒，少放蒜。

每餐选几样做，荤素搭配着。

）

晚餐：面条，银耳汤

男人的眸色微微一怔。

芝姨在身后尽量压着嗓子道：“少爷，少奶奶对您是真用心。”

玄俊昊直起身子，将目光从电脑屏幕上移开，顺便的扫了一眼睡的正酣的女人，而后开口道：“她倒是用心了，幸苦的不还是芝姨你吗？你还帮她说话？”

芝姨惶恐，摇了摇头。

“少爷您说的是哪里话，只要少爷的身体赶快好起来，我们做下人的幸苦一点儿有什么关系。