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第一百一十九章师父（第2页）

你呀，就是这么急性子，先饮茶，静心听我说来。”

“我”

苗立还要开口争执几句，孙天却抢先一步道“睡觉好呀，正好我最近有些失眠，睡眠可是有助于美容养颜的，那就劳烦将军了。”

苗立一愣，他有些不明白，大人葫芦里卖的什么药，这是什么意思？

青姨笑了笑，“公子所言不错。

小青去取床被来。”

苗立与你青姨相识已久，虽然不知道她说的睡觉之法是什么，但还是依言去掉丝锦绸缎，褪去长裳。

其实也不是因为青姨是自己老爹的红颜知己，他才这么听话的，主要是老大都给他示眼色了。

他能反对吗？

少顷一名娇娇滴的少女弟子取来枕被，在席上铺开。

苗立干脆也破罐子破摔了，不就是睡觉吗？搁哪儿睡不是睡，正好自己有点困了。

“睡时床须厚暖，所覆适温，腰脚以下，左右宜暖。”

青姨所言并不十分高深玄奥，宛如闲话家常一样娓娓道来，但她的声音柔和而轻盈，伴随着细细的雨声，仿佛从天际飘来一样空灵。

“枕宜低，颈宜顺，衣带须解，阔展为宜……”

听着听着苗立呼吸变得柔顺，心神一片安宁。

“两手离身三寸，拳微握。

双足相去六寸，膝宜松。”

青姨柔声道“此时想东方初白，日光将出，如在面前。

乃徐吐气息，口鼻微含，气息自入于内。

唇微开，徐徐吐之，留胸肺一缕未出，则徐徐引之……”

青姨声音愈发柔和，“……肺满乃闭气息，以意引之随两肩入臂，至手而握。

次者气下入于胃，至两肾间，随髀至两脚心，乃觉皮肉若如虫行……”

“以三息为度，再吸则不复存肺，直引气入大肠，流于脐下，饱满乃止。

竖双膝，鼓腹九度，将气息散入诸体

连绵的雨声在四周响起，伴随着青姨的吟咏，犹如梦幻。

温暖的楼观内，苗立沉沉睡去，虽然他已经成熟，但他的睡容依旧像婴儿一样恬静。

青姨柔声道“退下吧。”

“是。”

少女应了一声，慌忙退下。

旁边那个男人肆无忌惮的眼神让她感到慌张，如今算是解脱了。

青姨抬指在虚空轻轻一点&nbp;一道青光自指间而出，缓缓飘入苗立的眉心。

做完这一切，青袍女子微微起身，缓步走向旁边笑眯眯的孙天。

咚！

女子跪倒在地，朝孙天毕恭毕敬的施了个见师礼，道“弟子青珠，见过恩师。”