手机浏览器扫描二维码访问
在中国武术当中,蹲马步,也叫马步桩,是中国武术体系当中的一种基础性训练。
有道是‘未习拳,先蹲三年桩’,在内家拳之一的形意拳中,就有“万法源于三体式”
之说,而在一些年轻的拳种如大成拳、卢式结构中,更是将站桩推到了无以复加的地位。
当初刘东在小的时候,跟着村里的武师学习七星螳螂拳的时候,便先蹲了三年的七星桩,直到把下盘扎稳之后,才开始逐渐学习螳螂拳的拳架子,而且到现在为止,每天除了打坐练气之外,刘东仍然会每天早上站上半个小时的桩法。
“三年!
!”
顿了一下,“蹲马步???”
看着李云聪脸上难以置信的样子,刘东笑着点了点头。
“我靠,哥们不练了!”
看到刘东表情,李云聪愣了一下后,然后愤愤不平的说道。
早上六点起来蹲马步,而且还要蹲三年,从小到大李云聪都没吃过这样的苦。
而且性喜睡懒觉的他,别说六点了,能晚上一个小时,七点从床上爬起来都是万幸了。
就像今天,要不是李老把他从床上拽起来,而这家伙又记挂着赌石的话,恐怕不到九点他是不会起床的。
另外,以李云聪对刘东的了解,知道刘东不会骗他,并不是借故不教他练武,而是真的想要学武术的话,就必须要付出三年的努力才行。
看着李云聪脸上颓然的样子,刘东和周斌,以及受伤的胡彪不由笑了起来。
“好了,周哥!
我们还是赶紧把这位兄弟送到医院吧!
他被伤的不轻,要是不赶紧治的话,恐怕以后会落下病根,等老的时候可就受罪了!”
刘东说道。
刘东心里清楚,进入了暗劲的武者其能力已经超过一般人想象,一拳打出表面上看不到什么伤痕,但是里面却已经被阴柔的劲道全都破坏了。
就如现在的胡彪,虽然掀开衣服,胸口上看不到什么异样,但是里面的心肺却受到了重创。
听完刘东的话,周斌脸上也不由露出了担心之色,胡彪成为他的保镖已经很多年了,名为主仆,其实更像兄弟一般,所以对胡彪的伤势,周斌心中还是很着急的。
“好,我们这就去医院!”
听到他的话,刘东也走过来,搀住了胡彪的另一条胳膊。
不过就在他们离开的时候,却被这酒店的大堂经理拦了下来。
“各位,你看着打破的门和桌子……?”
虽然他万分的不想拦下这群强人,但是身为酒店大堂经理,他很了解自己老板的性格,今天他要是放这些人走了,那么这些打烂的东西就必须由他来赔偿,谁叫今天他值班,正好赶上了呢。
而且,这要是一两百,也就算了,他也自认倒霉。
但是这门,外加刚才打烂的桌椅,餐具这些加在一起最起码也要上万块。
真要把这么多钱拿出去,他半年挣下的工资就没了。
所以,就算心中再不情愿,他也不得不硬着头皮上。
“我说你这个人是怎么回事?刚才你在旁边也看到了,这些东西是我们打烂的吗?都是刚才那两个混蛋,想要钱你也要找他们去要!”
李云聪面带怒色的说道。
(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)
军政商三界鼎鼎大名的顾家,大少结婚了,新娘竟然是个名不见经传的小丫头。婚前,小丫头一本正经,大叔,我们要约法三章!某个面瘫脸一口应下,没问题。婚后,当江向晚腰酸背痛的指着某个不知餍足的男人,大叔,咱们婚前怎么说的来着?某人一脸无辜,我说过我的身体没问题啊。...
...
都市绝代兵王典狱长,您慢走,毒狼随后就到!风雨过后,踏歌行。征程开启!...
战神归来,前女友居然找上门来提出非分要求...
各种失意后,乖乖女苏晓蔓决定放逐自己,旅途中故意迷失在大森林中。攀岩专家野外生存专家欧尚文在深山里做节目,最后一天遇到想自杀的苏晓蔓。为了救她,欧尚文违约错过了庆功宴的现场采访。两个人的世界从此不同这次特别的经历让苏晓蔓发现了一个全新的自己,声称从不为女人驻足停留的欧尚文变化也很大。当荒野中相遇相爱的两人回归城市,面对各种烦杂的人际关系和感情,各种麻烦纷至沓来。面对双方父母兄妹反对,前任的阻...
魔皇卓一凡因得到上古魔帝传承,引来杀身之祸。重生后的他却又因为心魔作祟,不得不成为一个落寞家族的管家。且看一个心狠手辣的大魔皇,如何将一个小家族带向巅峰存在。...