手机浏览器扫描二维码访问
三只斑马整齐点头。
为了体重和养成戒盐戒碳水习惯,公司只允许他们一年吃三次喜欢的食物。
平时虽然食堂供应的餐食丰富多彩,但六个人都能在健身自助区逗留。
龙利鱼牛排鸡胸肉变着法子吃三个月还是会腻,生菜叶子芥蓝青豆也同样如此。
正好碰到二月十四日龙笳梅笙遥过生日,大伙儿在前一天晚上开了个小会,决定一年三次都卡着大伙儿的生日开荤。
年初二月十四一次,年中谢敛昀七月二十二一次,年末小池十一月六日一次。
“霍霍和我排后年,今年就跟他们两一起过。”
薄玦通情达理道:“这样名正言顺时间差刚好,咱们吃起来负罪感也少。”
“太好了……”
梅笙遥松了口气:“我还以为今天要捧着鸡胸肉盒子吹蜡烛了。”
“别提这三个字。”
谢敛昀深呼吸:“我要窒息了。”
二月十四是情人节,从十七楼往外望可以瞧见有好些商圈的桃心氢气球浮在天空上,连街道都被装饰的一片粉。
然而SPF的艺人们根本不可能过情人节,照例得该练练该挨抽挨抽。
到了下午五点,霍刃和姜叔他们报备完,和内务一起领着队伍出去吃了一顿茶餐厅。
大伙儿都知道下周还得称体重,点餐的时候非常克制。
“冰火菠萝油包……来三个?”
池霁迟疑道。
“两个,三个人分一份。”
谢敛昀好不容易瘦下来,严防死守道:“我就吃一口,一口就好。”
“蛋黄流沙包……两个?”
“一个。”
梅笙遥摇手:“我已经到危险线了,你们分,我不敢吃这个。”
“那丝袜奶茶和柳橙柠檬汁?”
谢敛昀趴在桌子上喃喃道:“我要坚强,我可以的,我很坚强。”
霍刃查了下热量:“我陪你晚上跳绳加练,喝吧。”
谢敛昀瘫在桌子旁边看他:“跳多少?”
“四千。”
“喝!”
薄玦一拍桌子:“我要丝袜奶茶,不就是晚上跳绳吗!”
“一年就三次,不喝还是人吗!”
两个寿星犹豫道:“那蛋糕……”
刚把提拉米苏蓝莓夹心六寸蛋糕捧出来的助理诧异道:“啊?过生日不吃蛋糕吗?”
梅笙遥小声道:“要不跳八千个绳吧。”
霍刃面不改色地点头:“我陪你们。”
“吃!
今天想吃什么就吃什么!”
所以他们在吃完之后选择步行四公里回公司。
然后跳绳八千次外加拉伸半小时开韧带。
男孩们勾肩搭背回浴室的时候都累得直喘,腰背前后被汗浸透沾湿,像在一起过夏天。
都市战神领主从我站在你们身前的这一刻,这天下便无人再敢欺你辱你!...
眼睛一闭一睁,李伟穿越了,当他接受这个事实的时候他又凌乱了,因为他遇到了几个耳熟能详的名字李云龙楚云飞赵刚。带着逆战商城来到了这个血与火的世界他能做些什么呢?...
拿着孕检单,她满心欢喜想与他分享,却不想他正在和那个女人缱绻她半真半假地笑着说我怀孕了。换来的,不过是他愤怒的嘲讽,安如初,我们一直有安全措施,请问你这是背着我,怀了谁的孩子?随后,他派人送来一纸离婚协议书,连露面都不屑。这一次,她彻底心死,签下自己的名字,净身出户。既然他不要孩子,那她就带球跑。但是谁...
双强双洁互宠扒马,男帅女拽听闻墨爷的太太是个不学无术的小霸王,各路人马暗中看笑话。学习垃圾?陆眠甩出理科状元的高考成绩单。没有才艺?陆眠一手弹琴一手作画,现场表演一心二用。只会败家?两天净赚一个小目标了解下。拳击围棋鉴宝赛车来来来,比个够。斯文的萧祁墨扶着眼镜,引以为傲谁还有话说?下属小心翼翼的...
民国初年,天下大乱。这是一个无限黑暗的年代,山河破碎,军阀混战,匪贼遍地,列强横行。这是一个充满希望的年代,国运重振,民心觉醒,群雄奋起,壮士拔剑。穿越到这个年代,谁都没有选择。不想淹死在滚滚大潮中,那就挥起大勺,将这一湾浑水搅得更黏糊一点吧!1919年,大幕拉开,天翻地覆!-------------------------------------A签作品,保证完本,种田文慢热,性急者慎入!搞了个qq群,有兴趣的来玩啊--15358147闲空顺便码了一本新书神阕,有闲的您去看一眼,散散心也好!书号1465799起点知名及潜力作家区域俱乐部互推活动隆重推荐封推作品--贴身防火墙花姑子之陶色劫鬼瞳迷影大蛇王截教小徒私家宇宙异世之逍遥人生横穿神域卫氏风云超级鸟人...
叮!被前女友背叛,从此走上全民偶像这条不归路。什么!歌坛天王找我邀歌?不好意思,江郎才尽。什么!影帝找我拍电影?不好意思,江郎才尽。什么!国际钢琴大师求我弹钢琴曲?不好意思,江郎才尽。系统宿主,你是我带过这么多届最咸鱼的一个。陆离伸了伸懒腰,他搂着佳人说道,无敌是多么寂寞。多年以后,当人们问道,陆离,他到底是什么人?他不是歌手,他不是钢琴大师,他不是导演,他不是诗人,他不是他只是全...