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第五十四章 夫人之忧（第3页）

「这段时间，我已把握过你们的骨骼筋骨，从练武来说，世民禀赋最好；阿湛、阿渐次之；无忌、阿鸿再次之。

」

长孙无忌、长孙鸿听说自己练武的禀赋最差，很是失望，脸上露出不快的神情。

李世民和长孙湛、长孙渐则面有喜色。

长孙晟将几个人的表情看在眼里，温声说道：

「你们都是我最亲的孩子，我才和你们说实话。

」

「禀赋好的不要高兴，禀赋差的也不要气馁。

」

「我说的是，相比较而言，而且苦练才是根本。

更重要的，我还有改变资质、禀赋之法。

」

「如果不辍苦练，无忌、阿鸿也可练成单臂百斤实力，想比于常人已是千里挑一。

」

听长孙晟说，练成之后单臂有百斤实力，长孙无忌、长孙鸿又重新找回了信心。

几人好奇改变资质、禀赋之法是什么？

长孙晟微微笑道：「这个以后再说。

」

他接着道：「练习力量，要循序渐进，不可求速。

」

「阿鸿年龄最长，骨肉渐成，速度可快些，最重可练四十斤石锁，二十岁可功成。

练成后，单臂可有一百斤实力。

」

「无忌最重可练四十斤石锁，十八岁可功成。

练成后，单臂可有一百斤实力。

」

「阿湛、阿渐最重可练六十斤石锁，十八岁可功成。

练成后，单臂可有二百斤实力。

」

「世民最重可练七十斤石锁，十六岁可功成。

练成后，单臂可有三百斤实力。

」

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说完各人的资质、禀赋，长孙晟开始详细讲解「石锁功」练习之法，

长孙晟要求，每人都要先从二十斤石锁练起。

先练提托，以一手握锁柄，提至胸前，翻腕上举，反复练习。

再练习身前、身侧平提，提至与肩平。