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担心其实是一种诅咒（第2页）

跑回娘家的小静扑到母亲怀里痛哭，母亲拉着她的手说：“你看，我就说他又高又帅，你不担心，行吗？”

等小静和我说完这来龙去脉，我真是又急又气。

这样的担心不就像是一股浓浓的怨念吗！

让本来明朗和谐的生活蒙上了层层阴影，让正常的事情变得不正常，单纯的人变得不单纯。

终日带着阴暗消极的目光看世界，就是再阳光明媚，她也体会不到温暖舒适。

这种现象在心理学上非常有名，被称为“墨菲定律”

。

该定律的原句是这样的：如果有两种或以上选择，其中一种将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。

简单来说，就是越怕出事，越会出事。

细想一下，这类例子生活中比比皆是。

你担心在演讲比赛上忘词，结果你就真的忘了，一个人在台上目瞪口呆，只想挖个地洞藏起来。

你担心期末考试会不及格，等你颤颤巍巍地去查成绩的时候，它还就真的不及格。

你担心孩子的学习成绩不理想，日日唠叨时时叮嘱，结果他就真的成了后进生。

可见，对于至亲的人或在意的事，人们总以担心来表达深深的牵挂与惦念。

殊不知这些担心其实是一种毫无意义的诅咒，它干扰了你的判断，影响了你的心情，是生活中最常遇见的负能量大衰神。

在这重重的担忧中，我们失去了很多原本属于自己的快乐，把最坏的结果反复思量、预演，不断强化，最后当那些担心的画面一一成了现实，我们又会痛心遗憾，悔不当初。

难道担心真的会引来这些厄运与不顺吗？那这些担心又是如何产生的呢？我们都知道，容易犯错是人类与生俱来的弱点，不论科技多发达，事故都会发生。

墨菲定律并不是一种强调人为错误的概率性定律，而是阐述了任何一个偶然里都有其必然性。

在你担心演讲比赛忘词的时候，是不是因为你根本没有用心准备？

在你担心期末考试不及格的时候，是不是因为你根本没好好复习？

在小静和母亲担心赵刚出轨的时候，是不是因为小静从心里总有隐隐的自卑，总觉得丈夫各方面都优于自己，所以引发了安全感的缺失？

可见过度的担心，常常是缘于我们内心的负面情绪，如焦虑啊，烦躁啊，恐惧啊，自卑啊，一旦这些担心一一变成了现实，负面情绪又会转成新的负面情绪。

周而复始，越演越烈。

所以，从现在开始，对我们爱的人，不要借担心来操控和干预，对我们做的事，不要靠忧虑来逃避奋斗和努力。

境由心造，面由心生，多想想世界也有阳光灿烂，多听听人性本纯本善，祝福与憧憬远比担心和恐惧更值得期盼。