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第67章水城县名人（第3页）

从姥姥家回来后，杨卓就没再出门，除了早上去田间小路上跑步，活动身体，剩下的时间基本就是在家里训练。

休息的时候看看电视，听听音乐。

很“宅”

。

但并不觉得枯燥。

反而，杨卓很享受这样的生活。

前段时间，他情绪焦躁，为自己的成绩提升速度而焦虑。

虽然看上去训练量更大了，但效果却并不好。

因为焦躁的情绪传达到身体上，身体状态也会变得比较差。

别说提升了，不下降都是好的。

现在彻底抛掉那样的想法后，杨卓每锻炼一下，都能感觉到身体给予的回应。

积极的那种回应。

这让他更加的有信心。

除夕夜睡觉的时候，杨卓就给自己定下了今年的目标。

一，打破全国记录。

这个最简单。

因为全国记录1o秒17，只要他在正式比赛上跑一趟，基本就能打破。

二，跑进1o秒1o。

这个很难，但杨卓愿意挑战。

也相信自己能做到。