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第224章 余大师的炼药教学（第6页）

“就是早上十点左右，坐公交不用跟年轻人枪座的时候。”

“懂了！”

大爷大妈们开怀地说道：

“原来‘神药’我们自己就能拿到！”

“这样的话，咱们以后就不用再去买什么保健品，一起去登山取水就好了！”

话音刚落

“叮！”

“成功帮助赵建国、钱援朝、孙跃进、李文革等人养成了登山健身、负重锻炼的良好习惯，谱写生命之歌，弘杨运动精神。”

“奖励：e级抽奖机会一次。”

赠人玫瑰，手有余香。

余庆乐得高兴，便继续细心地嘱咐道：

“各位再记住了：”

“服用‘草本清液’期间，一定要尽量少食荤腥油腻之物，以免破坏清液中灵气的效用。”

“而你们取回来的山泉水还可以进一步地萃取炼制，和草木植物融合出更加强大的药性。”

“这样啊！”

大家都对余庆这个“世外高人”

的话深信不疑，紧接着就又贡献出了一个系统奖励：

“叮！”

“成功帮助赵建国、钱援朝、孙跃进、李文革等人养成了少荤多素、健康饮食的良好习惯，少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。”

“奖励：e级抽奖机会一次。”

“大师！”

而这时，又有人一脸迫切地问道：

“那您再仔细说说，这山泉水该怎么和草木植物融合激发出更加强大的药性啊？”

“哈哈。”

“这就很简单了！”

余庆神神秘秘地笑了一笑：

“先取纯净的山泉之水，再采最新鲜的草木植物：”

“不用什么名贵药材，简单一点——“

“娃娃菜就行。”

“娃娃菜洗净后从中间剖开，劈成四段备用，蒜头切片，热油下锅爆香，加山泉水搅拌炖煮”

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