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第111章 兄弟我不当大哥好多年（第2页）

“？”

安东一咬牙，“加把劲！”

说着也做起俯卧撑，不过速度上完全和白木没得比，可以说他做的已经很快了，但跟白木比起来还是慢如蜗牛爬…

白木做完一百个俯卧撑，看了眼时间，“一分钟。”

没有丝毫休息，他又开始下一个项目。

此时的安东：“三十！

三十一！

…”

“兄弟，等等我啊兄弟。”

白木摇摇头，“等不了，做完这些还有十公里跑的大头呢。”

等安东做完俯卧撑，白木已经把另外两个都搞定了。

安东站起来喘息道：“兄弟，要不我直接开始跟着你跑十公里吧？”

白木松了松脖子，仍游刃有余道：“行吧，要不要我放慢一点等你？”

“不用，俺对这方面还是有信心的！

不就是耐力跑吗？”

“对了兄弟，你十公里打算多久跑完？”

白木看了一眼并不存在的手表道：“额，25分钟，怎么了？”

安东松了一口气，“噢，还好还好，跟俺配速差不多，应该能行。”

白木点点头，“那就跑呗。”

他说着就慢跑起来，白木的十公里25分钟，并非跑到极限就是25分钟，只是这个训练量能正好压制住身体的欲望罢了。

再多就没有必要了。

他如果认真跑，以当时追逐尼尼微的速度来跑的话，应该能跑到3分钟内。

不过还是那句话，没必要。

白木在前边慢跑，但对于安东来说，这速度已经是极限了。

“兄弟，让我喘口气啊。”

“喘气？不行，你刚刚就已经偷懒了，现在应该还仍有余力才对。”

安东气喘吁吁的在后面跟着，都快要累成狗了，他以为白木的一百个一百个，十公里，中间都分了组的。

比如一百个俯卧撑，分个三组，十公里，分个五组，每一组训练之间穿插十分钟左右的休息。

但他没想到是这么练的啊！

这哪里是锻炼，这不纯玩命啊。

安东跑的双腿都快没有知觉了，终于是跟完了全程，白木看向他道：“挺不错的，还能跟完。”

安东双手扶着大腿，大口大口的喘息着，伸出一只手，对他比了个大拇指，“兄弟，算你厉害。”

“你到底是从什么开始这样训练的？”