咖趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第342章 举重若轻(第2页)

“孟凡,你有打算减重吗?”

柔道教练问了一句,同时也将这里面的关系给孟凡说了一遍,又道:“或者增重也可以。”

这话,对孟凡来说有点扎心啊!

他当然想减,不过,转而一想,似乎现在这体重也还可以,起码身材是慢慢开始雕塑出来了,有健壮往肌肉分明的方向去。

吴极立马站出来说话:“以孟凡现在的情况,我觉得没有强行减重的必要。

而距离报名的时间也不多了,让他减掉8-10公斤的话太危险了。

体重方面的控制,我们自己会有精准科学的训练方式。”

没办法,吴极只得把自己代入孟凡临时教练的角色。

这几位教练员显然都认识吴极,特别是柔道教练,毕竟吴极曾经拿过全国冠军和亚运亚军。

几位教练闻言,也就都作罢了。

他们只是担心孟凡在大级别里会吃亏,但仔细想想,也知道是他们自己多想了。

倒是那位摔跤教练纯粹出于好奇的再多问了一句:“孟凡,你摔跤项目的话是自由式还是古典式……还是两个都……”

孟凡笑着说:“应该是两个都参加吧,只要时间不冲突的话。”

摔跤教练认真说道:“自由式与古典式共用一个比赛场地,比赛时间肯定是不重叠的!”

身高体重量完,接下来是臂展、臀围等各方面的数据,倒不说这些数据都得记录下来以后就一成不变,不过就是录入档案而已,随时都可以修改。

这些数据测试完了之后,开始速度、反应、力量等各方面的综合体能测试。

占院长对孟凡很重视,虽说孟凡是摔跤和柔道而非他的老本行,但他现在可是管理整个学院的院长,挂到浙省队的孟凡出成绩,他当然也脸上有关。

只是,等到孟凡开始力量测试之后,他的表情就有些不一样了。

孟凡的力量测试比其他运动员要复杂一些,除了最基本的推拉蹲划等外,还有摔跤和柔道所需要的摔、抛、压等。

占院长是看到孟凡的卧推之后眼神开始有变化的,这特么是个大力士啊!

在健身房有这么个说法,卧推超过自身重量1.5倍就算真汉子。

刚才孟凡在轻松卧推了一次200公斤后,又让重量增加到了250公斤,依旧轻松推出去,而且是快速推了两次,关键是动作非常不标准,一看就是平时没碰过杠铃的主儿,纯粹就是靠着蛮力推上去的。

“孟凡,你平时没碰过杠铃?”

占院长等两边的教练员将杠铃放回原位后,忍不住的问了一句:“孟凡,你平时没碰过杠铃吗?”

孟凡点了点头,确实是吧。

占院长眼睛放着光问:“你觉得你卧推大概能推多少?”

孟凡摇摇头:“没推过,不是很清楚,要不先加到300公斤试试。”

“300?你确定没问题吗?”

热门小说推荐
埃尔德兰的天空

埃尔德兰的天空

莫名转世来到熟悉又陌生的此世。年少时的一场侵略,演绎一幕残酷的戏剧。突然开始转动的悲伤的宿命。踏上遥未可知的任务旅途。世间种种,牵扯羁绊。注定孤独地前方,飞扬着生命绽开的心灵之花。饮进鲜血与烈酒的赤红。生与死的破碎,枯骨上的罪孽。命运的尽头疯狂嚎叫着崩裂。黎明救赎的钟声回荡敲响。漫长的祭礼终将结束。---章之后有彩...

萌宝找上门爸比你不乖

萌宝找上门爸比你不乖

五年前,她声名狼藉地被退婚,五年后,她携宝归来,摇身一变成了邢夫人。所有人都知道神秘的上京第一少不近女色,都觉得霍桑是撞大运了被他看上。对此,小包子有话要说,明明是爹地一步一个坑,把妈咪死死埋坑里了!更过分的是!爹地虐起狗来亲儿子都不放过!不过看在爹地爱妻如命的份上,他就原谅爹地啦!...

饕餮乐园

饕餮乐园

城市变成了饕餮的盛宴,恐怖的怪物四处游荡在城市的各个角落,鲜血染红了天穹,入侵的天外异虫,以人类为宿主,以杀戮为乐趣,为这个世界挖了一座坟墓。...

校花的战神保镖

校花的战神保镖

作者降不住的男人的经典小说校花的战神保镖最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说战神回家,只为兄弟复仇。一声令下世界各方势力无不胆战心惊。犯我华夏者,虽远必诛。...

心理真相

心理真相

作者南宫寒璘的经典小说心理真相最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说小人物就不能逆袭吗?业务员就不能娶女神吗?小人物用实际行动证明,小人物不仅可以逆袭,不仅可以娶女神,还可以成为所有凶手恶人的梦魇!...

每日热搜小说推荐