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174 秘籍（第4页）

而在七国朝灭亡后，现在的皇朝谭，也正是承认了这种纪念活动，并命名为浣花洗刀大会！

天刚一放亮，姬无量便已经起床穿衣到了炎洲范家中的演武场。

作为武道的修炼狂人，他一直都是爱好修炼的。

姬无量知道，还有两天就是军队选拔次精英的日子。

军队之中，精英都是出现在各种大宗派，大家族之中。

普通的老百姓之中是没有精英的。

如果有堪比精英的存在，那也不是真的，那被叫做，次精英！

仅仅次于精英！

姬无量自然是要成为“次精英”

，他还要潜入大周帝国的军队之中，这都是没有办法的事情，没有办法避免的事情，姬无量是这般认为的！

而且姬无量昨日回来的时候，已经答应归百川，今天晚上一起去看浣花洗刀大会的洗刀会。姬无量也是好奇，在黑檀地域中除了浣花洗刀大会，其他的春节、中秋节都是与前世的姬家寨无异。

所以姬无量必须利用起一切的时间。最大的提升战力。

姬无量虽然看起来，并不是那种强壮力大之人。但是全身的肌肉.根根暴起，呈现出一种力量之外的和谐。虽然看起来并不惊人，但其中蕴含的力量，比之前世那些肌肉高隆的健美先生，何止强了百倍！

姬无量的强大，一般人自然是体会不到的。

要知道----

姬无量虽然已经领悟了虚无之道，达到了强大的一元境界，可是，他对于人的身体的研究从来都没有停过。

人的全身分为三节：手肘为梢节、腰腹为中节、足腿为根节。再进一步说，三节中，又各分为三节。如手为梢节之梢节，肘为梢节之中节，肩为梢节之根节；胸为中节之梢节；脚为根节之梢节，膝为根节之中节，胯为根节之根节三节之要诀是“梢节起、中节随、根节追之。”

即“起、随、追”

三字。

姬无量乃是拳法之中的大师级人物，以前他是七品拳法大宗师，而随着时间的流逝，他的领悟，学识的积累。他已经是八品拳法大宗师了。

他对关节的研究也一直没有停止过，他最喜欢的还是创造出强大的关节技，还有写出一本具有地球特色的可以引领潮流的真正拳法秘籍，例如冲拳的动作，拳为梢节之梢节，拳起动后肘（中节）随肩（根节）追，只有这样才能发力顺达。向前进步时脚起、膝随、胯追。这样才能重心前移，十趾抓地稳如泰山。姬无量上一个世界的少林寺拳谱中说：“梢节不明恐中人七十二把擒拿，中节不明遍身是空，根节不明恐中人之盘跌，故三节贵明也。”

明梢节是指两手互换，身心相随，互为救护的意思。明中节是指手不离心、肘不离肋，高挑低压左右拦裹的意思。如“手起撩阴，肘发护心”

，身应随手而动。要知远近明老嫩，手到身到，步变身转，不给对方进击的空隙，明根节指进步低退步高。进步低，可避免被对方勾、挂、挑、避搬腿之患；退步高，可避免对方勾绊，利于进退。“起、随、追”

三字十分精确、恰当。三节贯成一气，进退得法。如根节，退步时，膝随胯追，身体重心后移，十分协调。否则，步进身不进，步退身不退，手法再熟也运用无力。因此，对三节必须明了的地方，就是手脚身的精密配合。在击打时心勇而进拳进身进步，全身之力集于拳面，就会迅速。

而在真正的那罗汉拳的动作都是全身三节（手、身、脚），配合行动，进退击打之时皆带身法，身手脚步内见溶为一体，此为练习之要诀。

同样的，姬无量也是想起了少林寺拳谱中说：“上法须知先上身，脚手齐到斯为真，拳中有搓谁能解，明了其意妙如神。”

此意即手、身、脚齐到，三节贯一。少林寺拳谱中指:“手到不如身到，身到不如心到，先到以心，后到以身。”

犹如写字，意在笔前，出必中的，心一动而百体从令。三节明则内外合，克人就无有不利。三节之理论，初看简单，细察则玄而又玄，如不精研琢，细细体察，是不易达到高水平的。

配合着均匀的呼吸，姬无量现在发动战器灭天，或者说是青龙火鎏铁一般，可以让全身的骨骼挺立，肌肉紧缩。仿佛一直盯上猎物的斑斓猛虎！随时出动，造成致命一击。

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