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静待花开之八（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

（地球村部*记事v）

shapeyourfuture塑造自己的未来

sarahbpeck

there’sthemarble，there’sthechisel，这里有大理石，这里有铁凿，

takeit，workittoyourwill;拿起凿子，按照自己的意愿来雕琢；

youalonemustshapeyourfuture，上天给你力量和技巧，

heavensendyoustrengthandskill.自己的未来全靠自己来塑造。

8.健康

思梅：今日读到一篇报道，摘录一句供你参考。

“theworldhealthorganizationstatedthatofthe56.5milliondeathsperyeararoundtheworldover50percentarecausedbydiseasesassociatedwithunhealthydietandlackofexecise.”

（世界卫生组织声称，全球每年五千多万死亡人口中，一半以上的死亡是因不健康的饮食和缺少运动导致的肥胖病引起的。

）

明月：这好像与我无关联吧，你看我身材这么苗条。

不过我姨妈家的表弟是有点超胖，我得要提醒他合理饮食适量运动。

思梅：报道中还说，因肥胖病每年导致的死亡，远远超过其它疾病等总和。

明月：问题如此严重，真是不可小觑。

好像又牵涉到平衡，一经打破就会失衡。

思梅：我们都有过服药的经历。

一日服几次每次服几粒，须遵照医嘱才会有效果。

断然不能一次服用下去，不仅不能治病还会致命。

饮食又何尝不是如此呢，任何不节制都是危险的。