咖趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第91章 挑战他(第2页)

赵本松、王明炎他们两人百思不解。

不过,再怎么一回事,董扒皮也是大病初愈,这岂不是给我们好机会?

赵本松咧嘴咂舌,悄悄地对身边的王明炎说,“机会来了,急击勿失!”

“知道。

先听他说什么?”

董威敏对已列好队的学员们说道:“野狼谷的负重越野跑训练结束。”

“现在正式进入实操阶段。

这一阶段就是诸如擒敌拳、散打格斗、盾牌操及百米冲刺处置突发事故等训练,也是最基本训练。”

“大家可能奇怪,心里疑虑,只是没有说出来。

那就是为什么不先进行这些基地科目训练呢?而是无休止地跑400米障碍跑,还有艰苦的负重越野跑啊等等。”

“认为这是舍本逐末的,大有人在。”

“可是我要说,这不是舍本逐末,而是很有必要的。”

“盾牌操及百米冲刺处置突发事故等,说实话实用性并不强。

我是指对劳改队而言,除非发生大规模的骚乱,这种可能性不大。”

“平时大家是不可能带盾牌上班的。

遇到突发情况,也不可能让你找到盾牌才发生的。”

“而百米冲刺处置突发事故,讲究是爆发力,你经过了400米障碍跑训练,那爆发力不是百米能比的。”

“真正要训练的是擒敌拳和散打格斗。”

“这其实是技巧,人人皆可学会,包括小学生。

可是如果人没有强健的体魄,敏捷灵敏的身体,坚韧的意志,练出来的就是一套毫无功底可言的花拳绣腿。”

“花拳绣腿在实战中有什么用处?它就是无源之水,无本之木,毫无根底,不堪一击。

只怕会被强敌打个落花流水,一败涂地。”

“这就是我为什么先练体魄的原因。”

董威敏开始了讲解擒敌拳及散打格斗动作要领。

“预备姿势立正的基础上,听到‘擒敌拳——预备’的口令后身体左转成格斗势。

动作要求:撤步、提拳、转头同时到位,动作自然放松。”

“第1动直拳横踢。

动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳不收回,右拳置于下颌,两眼目视前方。

要求:击打迅猛连贯。”

就在学员们听得津津有味时,赵本松推搡了一下王明炎,“我昨天所做的一切就是为了今天这一时刻,今天的他再怎么神气活现,说得天花乱坠,也是大病初愈。”

“上去,挑战他!

他现在的实力,完全不足以抵挡你凌厉的攻势。”

“成败在此一举!”

王明炎一听他怂恿,热血直充冲脑门,他“腾”

热门小说推荐
总裁大叔从天降

总裁大叔从天降

她被人追杀讨债,不小心砸坏了他的车,被他勒索敲诈。从此,她就多了一个霸道男神老公。像阎王,一日不折腾就掉毛。她的生活,水深火热。情节虚构,请勿模仿...

兵灵战尊

兵灵战尊

重活一回,睁开双眼看世界。上一世的兵王,这一世的战尊。灵海中的至尊宝树,带着叶枫,一路踏上巅峰之路。...

正义迷途

正义迷途

谨以此书,献给那些在黑暗中苦苦挣扎,但仍对社会与未来抱有美好憧憬的人。本书会有你想看到的各种离奇案件,但随着凶手最后的落网,事情真的结束了吗?本书双男主,各有cp。作者第一次开坑,欢迎广大读者提出意见与建议!...

德猎

德猎

知乎拥有德鲁伊和猎人的能力,是一种什么感觉?回答真的可以为所欲为。这是一个倒霉孩子,无意中拥有德鲁伊和猎人异能后,欢乐逗比的爆笑故事。...

贺小姐复婚吧

贺小姐复婚吧

嫁入豪门,三年不孕。在她终于治好不孕症准备为他生下一个孩子的时候,他竟然高调地带着怀孕的小三登堂入室,既然生不出来,你就滚蛋,难道你想让我们莫家绝后。她的婆婆无比恶毒地骂她我已经签字了,你想通了就走吧!,她的老公无情地将一纸离婚协书甩到她的脸上。后来听说夜城有两个男人为了抢回他们的妻子,在广场上赤手空拳大打出手!而另外一边是两个宝宝为了争夺妈咪,在地上纠缠厮打!...

魔眼狂人

魔眼狂人

背负血海深仇的神秘少年获得外星传承,带着一身出神入化的魔术踏入大都市,开始他的神奇之旅,替冰冷女总裁化解危机,透视,精神控制,赌石,赛车,泡美眉,无所不能,样样精通。他的魔术脱离了魔术的范畴,让你赏心悦目,让你疯狂,如痴如醉,这是魔术,还是异能?...

每日热搜小说推荐