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第三百六十八章 压韧带(第3页)

听到林青的许诺,王心妍内心中原本的失落很快便消失了去,目光中俨然已经充满了动力。

“当然是真的!”

林青摸了摸鼻子,见另外的三女也纷纷投来了疑惑的目光,不由苦笑道:“我有欺骗过你们么?”

三女不约而同地摇了摇头,但是眼中依然充满了好奇。

拉韧带需要一定的周期,循序渐进地努力,才能达到预期的效果,这是众所周知的常识。

但是,林青却说可以在一天之内帮助王心妍将韧带完全拉开。

这实在是让大家都好奇了起来。

“好了……那心妍。

我们开始吧……”

林青微微一笑,心中既然拿定了主意,便也不去多加解释,直接用行动告诉她们答案。

“恩,好的!”

王心妍对于林青的话永远是那么深信不疑,这个如同天神般突然降临的男人,早已经打破了无数的奇迹。

他无论做出多么惊世骇俗的举动来,自己都不会感到意外吧。

当王心妍在林青的指导下,将拉韧带的准备动作摆了出来的时候,众女眼中的好奇却更加重了几分。

明明就是普通的拉韧带方式嘛……

林青让王心妍坐在地上。

而后并拢双腿,绷直了膝盖。

“晓芸,你来帮一下忙。”

林青招呼着冯晓芸,让她坐到王心妍的背后。

“等一会我说需要你用力的时候。

麻烦你帮忙从心妍的背后发力,将她上半身往前推进。”

考虑到剩下的三女之中,冯晓芸的力气最大的,林青才把这个任务交给了她。

“恩,好的。”

冯晓芸二话不说,便盘坐在了王心妍的背后,向林青示意自己已经做好了准备。

“心妍,等一会你只要伸展手臂,努力地前倾就可以了。”

林青简短地解释了下,这种本身就是最普通的拉韧带方式。

相信每一个体育老师都曾经传授过。

“我知道了!”

王心妍点了点头,她也同样做好了准备。

林青膝盖弯曲,跪坐在了地板之上,用双手按住了王心妍的膝盖:“那我们开始吧。”

王心妍点了点头,便弯下了腰来,但很快还是到了她韧带的极限。

痛、麻、酥、痒,一系列的感觉从腿上迅速传来,但是她依然咬着牙坚持了下来。

当掌心触碰到了脚尖,她便感觉自己无法再前进了,只能靠着毅力坚持在那一处。

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