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第八十四章 缺生活（第3页）

狗喘气的方法就是像狗一样呼哧呼哧地呼吸，主要是锻炼横膈膜的，当然也可以针对胸肋肌肉进行锻炼。

张然点了点头，看来刘一菲的晨功除了联合呼吸，还需要针对两肋进行呼吸训练。

至于，练得太厉害，会不会让刘一菲练出胸肌来，那肯定不会。

李心悦简单讲了一下狗喘气呼吸，刘一菲就像小狗一样，呼哧呼哧的呼吸起来。

练了几分钟的呼吸，李心悦让刘一菲站好，让她挺直躯干，双脚打开，与肩同宽，自然站立，双眼平视，双肩放松，然后给她讲了一下怎么发声。

一般演员练台词，主要是练气息、发声、吐字归音这三个环节；气息弱了不持久、声音小了传不远、吐字归音不清观众就听不明白。

台词好的演员一般有明显的共鸣腔，咬字清晰标准，抑扬顿挫自然科学，发音靠后，换气自然，断句准确；台词不好的演员往往缺乏共鸣腔发声，气息不足，换气明显，咬字发音不标准。

等李心悦讲完，刘一菲开始练习发声：“嘿，哈！

嘿，哈！”

李心悦的手按在刘一菲的腹部，一边感受她的气息，一边纠正道：“茜茜，不要用嗓子喊，不要太用力，只需要七成力气就好，这样才不会伤嗓子，注意口型，注意发声的路线！”

“知道了，心悦姐姐！”

刘一菲点了点头，脆生生地发声，“嘿，哈！

嘿，哈……”

练习了几分钟后，李心悦开始教四音练声法，这是台词训练的基础，公园里吊嗓子的基本上都会发这四个音。

“我们正常人说中文的时候，最基本的有四种发声方法。”

李心悦站在刘一菲对面，道：“首先是‘耶’这个音，发声的时候，舌根向后收拢，轻轻抵在下牙关上，发耶—耶—”

教完‘耶’，又教“呀”

、“嘿”

，“嚯”

；反复示范两三遍之后，刘一菲就已经掌握了。

这本来也没什么难的，需要的是长年累月持之以恒的练习而已。

中文汉字的发音千变万化，都从这四种发声发音而来，就象美术里的三原色可以调配出大千世界里所有五彩缤纷的颜色一样，这四种发音进行组合，就能合成出抑扬顿挫的各种汉语发音来。

等刘一菲练了几遍，李心悦让刘一菲在发声的时候加入变化，先是正常的发“耶、呀、嘿、嚯”

，然后是短促的“耶耶、呀呀、嘿嘿、嚯嚯”

，接下来是拉长调的“耶——、呀——、嘿——、嚯——”

。

张然悠闲的坐在地上，看着专心练习的刘一菲，心想也不知道她能坚持多久，如果能坚持练习四五年，那她绝对不会再被观众诟病台词差！

（感谢’“风云抚尘、喵喵的猪小四、zlb3335、单骑闯关、风筝v的、挺悲伤的歌”

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