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第52章 怎么可以没有我呢(第5页)

五脏之中,肝属木,心属火,脾属土,肺属金,肾属水。

这一天天,牧夷无时无刻不在修炼,他必须踏入炼气期,重新回到战场上去!

天地灵气如蜂般向他涌来,随着玄功运转,被吸入了体内,接着便被炼化进了肉身之中,淬炼着他的肉身。

随着九转金身诀的运转,天地灵气源源不断的涌入牧夷体内,随着九转金身诀的运转被炼化进他的肉身当中,这便是九转金身诀的恐怖之处,不管是天地间的任何灵气和能量,全部都能够被其吸收炼化,提升修炼者的肉身力量,天地灵气被一点点滋养着五脏六腑,四肢百骸,血肉筋骨,使得肉身力量一点点的提升,在神秘空间中聚灵阵的帮助下,速度比昨天快了不少。

闭目冥心坐,握固静思神。

盘腿而坐,紧闭两目,冥亡心中杂念。

凡坐要竖起脊梁,腰不可软弱,身不可倚靠。

握固者,握手牢固,可以闭关却邪也;静思者,静息思虑,而存神也,牧夷按照内功心法,

叩齿三十六,两手抱昆仑。

上下牙齿相叩作响,宜三十六声。

叩齿以集身内之神,使不散也。

昆仑,即头。

以两手十指相叉,抱住后颈,即用两手掌紧掩耳门,暗记鼻息九次,微微呼吸,不宜有声。

左右鸣天鼓,二十四度闻。

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记算鼻息,出入各九次毕,即放所叉之手。

移两手掌,擦耳,以第二指叠在中指上,作力放下第二指,重弹脑后。

要如击鼓之声,左右各二十四度,两手同弹共四十八声。

仍放手握固。

微摆撼天柱。

天柱,即后颈。

低头扭颈,向左右侧视,肩亦随之。

左右招摆各二十四次。

赤龙搅水津。

鼓漱三十六,神水满口匀;一口分三咽,龙行虎自奔。

赤龙,即舌。

以舌顶上腭,又搅满口内,上下两旁,使水津自生,鼓漱于口中三十六次。

神水,即津液。

分作三次,要汩汨有声吞下。

心暗想、目暗看所吞津液直送至脐下丹田。

龙,即津;虎,即气。

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