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第十八章 营养餐（第1页）

清晨，迎着朝阳！

楚王府后花园！

“一二三四五六七八，二二三四五六七八...”

李宽站在了后花园之中，一边呼吸着新鲜空气，一边一脸认真的运动着。

没错！

在高达0.79的精神的作用下，李宽最终还是记忆深处的角落里，找到了关于广播体操的做法！

也因此，他在楚王府开始了自己新一轮的锻炼！

当然，在李宽眼中是体育锻炼，在外人，甚至在府上的奴仆，侍女，护卫，管事等等人眼中，李宽现在就是一个人类幼崽在调皮，随便乱跳乱玩！

不过，李宽也没有在意！

这是见识差距带来的误解，他不想解释，也懒得解释，反正他心里清楚就可以了！

再说了！

他也可以通过这件事之中，这些仆人，侍女，护卫，管事的表现态度，从而得出这些人大致的性格，选出其中哪些人值得用，哪些人不值得用！

如果他能安全度过这几年的话，要着手开始组建自己的势力的时候，这些值得一用的人就可以派上用场了！

“殿下，吃早饭了！”

也就在李宽完成了一轮广播体操后，小奶娘带着几个侍女，端着几盘子菜肴来到了花园之中！

见状！

“呼哧呼哧~”

李宽停下了锻炼，擦了擦额头上的汗水，一边喘着粗气，一边来到了花园中央的石桌旁边！

牛奶，水煮蛋，水煮蔬菜，剁碎的粉碎，很适合现在李宽吃的水煮鸡肉等等，一盘盘看起来就营养十足的菜肴，饮品，放在了他的面前。

嗯，这些就是李宽新的营养来源！

在成为楚王之后，营养奶自然是断了！

毕竟，长孙无垢也不能每天都专门跑过来喂他吧？

不过，对此李宽倒也没有什么。

营养奶是很营养不错，但李宽穿越前曾经在无意间听过一些妈妈对于断奶的谈论，知道那是对于一岁以下的婴儿来说！

而对于一岁以上的婴儿来说的话，奶中的营养就开始有些不足以支撑婴儿继续长大了！

这个时候，婴儿就必须开始吃点正常的食物了！

否则，虽然也会活下去，但就有可能会引起营养不良，拘楼病，消化功能异常等等症状！

所以，李宽就欣然接受了没有营养奶的事实，转而开始使用了新的摄取营养的办法---直接食用食物！

是的！

已经一岁的他已经开始断奶，可以吃东西了，所以他准备以食物来满足他现在对于营养的需求！

当然，之所以现在他眼前会有这么一桌子看起来营养十足的菜，并不是厨师安排的！

这年代普通人甚至连吃饱饭都是奢望，谁会特意去追寻菜的营养呢？

哪怕王府内的厨师们是这个时代顶级的厨师，也根本不懂什么叫营养餐！

一般来说，他们做菜的时候都是做一些拿手菜，又或者干脆是主人吩咐什么就做什么，完全不追求营养！

索性！

一岁的李宽这个时候已经会说话了！

虽说因为声带发育还不完全，发出的声音有点模糊，但是基本还是处于能听懂状态的！