咖趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第27章 一起跑步吧(第2页)

卡哇伊…宁小天眼前一亮。

炎也是难得见着胡列娜在外人面前这般害羞模样,目瞪口呆,随后猛的抬头盯向宁小天,咬着牙,双眼冒火。

邪月看了看埋着脑袋的妹妹,又看了看宁小天,低下头,若有所思。

菊斗罗回神,欣喜不已,自己徒儿尚未觉醒,战斗经验竟就如此娴熟。

鬼斗罗盯着宁小天,若有所思。

宁小天今天帮三人指出修炼短板,若是有解决之法且效果卓著,日后推广至整个武魂殿,也是天大的好事。

不过,一想到宁小天才来武魂殿修炼的第二天就把教皇殿下的徒弟给打了一顿,鬼斗罗也是不由嘴角一抽。

这是给上报,还是不上报呢?

看了眼菊斗罗,两人皆是会意,小命要紧,但也没说要今天上报呀!

“天儿,说的不错!

不知你有没有什么好的办法解决三人的训炼错误呢?”

菊斗罗对着宁小天就是一阵挤眉弄眼,嘟着嘴,撇向前方的胡列娜,意有所指。

打了比比东的徒弟,你看着办。

不然为师也救不了你!

宁小天秒懂,看向旁边的邪月,又特意看了一眼其隔壁的焱同学。

“老师,我自然是有解决办法的!

不过,在这之前还得问问另外两位学长的信息,也好制定针对性训练之法。”

邪月倒是不犹豫,快人快语:“邪月,11岁,武魂月刃,魂力25级!”

焱被宁小天盯着有些发毛,身体绷着有些拘谨,声音也没了之前的洪亮,“焱,10岁,武魂火焰领主,魂力22级!”

宁小天摸了摸下巴,假装思索,随即转头看向菊斗罗和鬼斗罗,道:

“老师、鬼长老,麻烦二位为我准备2根长约3米,直径约30厘米的圆木,浸泡在池水中,明日我有大用。”

“另外准备1根同等长,直径约20厘米的圆木以及一根同等长,约3指大小的长棍。

至于其它的,待我今晚回去整理出来,明早再交给老师您去准备。”

“另外,我希望能得到特许,随意进出武魂殿的藏书阁阅览,看看能不能针对三人的武魂增添些其它训练方案。”

既然来了,不白嫖岂不可惜?

那玉小刚也是白嫖了武魂殿的藏书阁吧…宁小天脑海灵光一闪,下意识摸了摸下巴,暗道:“如果我也写一篇理论,再以武魂殿的名义发表出去…”

那岂不是可以看玉小刚的好戏?

“嘿嘿嘿…”

宁小天捂住了嘴。

“那我们今天下午的训练呢?”

胡列娜鼓起勇气,抬头看向宁小天。

“当然要训练,我们一起跑步吧!”

“不是说跑步没效果吗?”

胡列娜撇着头,满脸疑惑,刚还说这方式没效果,现在又说要跑步,这是闹哪样?

“谁说没效果,只是你们跑步的动作有缪误。

你们应该这样...再这样…要运用起腰部、髋部和臀肌的力量。”

说着,宁小天还原地做起了示范,顺便不忘撇了眼旁边的焱一眼,“千万不要跟某人一样,一下加速一下减速,不知道的还以为是在旅游看风景呢。”

众人围观,焱只能忍气吞声。

鬼斗罗是个行动派,拍了拍菊斗罗的肩膀,“你在这看着,我去伐木!”

热门小说推荐
狙击王

狙击王

神留下了一个宝座给世人,这是纷争年代的序曲。战斗的歌伴随着热血。歌似乎从未停止,只是这个年代唱的特别洪亮作为神的种子,是个悲哀的存在背负着狙击王的名誉,13在世界的舞台上,扮演着神的角色...

王牌法神

王牌法神

一个差点被冻死的少年,意外的成了圣魔导的徒弟,获得上古留下的神族作弊利器,从此开始了幸福的生活。书友群89035891(已满)感谢书友MagicLove提供书友群35055341(新开)感谢书友尼古丁提供...

秦九州林宛白小说在线阅读

秦九州林宛白小说在线阅读

一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...

放开那个萌宝温若晴夜司沉

放开那个萌宝温若晴夜司沉

望着眼前如同缩小版的自己,他大脑有一瞬间的空白。ldquo我们的妈咪就是你的老婆,怎么?你的老婆有两个娃这事你不知道?rdquo小娃儿望着他,ldquo好心rdquo的提醒。他呆愣了两秒,脸上的神情瞬息间风云变幻。ldquo亲爱的,在哪儿?rdquo下一刻,他拨通了电话,冷若寒霜的脸,冰火弥漫的眸,危险的气息让人窒息,声音却一如平常。ldquo好,等着我,我马上过去,有惊喜给你。rdquo好,很好,他倒要看看那个女人还瞒了他多少事?这账是该好好算算了。各位书友要是觉得放开那个萌宝温若晴夜司沉还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!放开那个萌宝温若晴夜司沉最新章节放开那个萌宝温若晴夜司沉无弹窗放开那个萌宝温若晴夜司沉全文阅读...

宋端午的彪悍之路

宋端午的彪悍之路

这是一个穷苦山民的奋斗历程!二十多年前,某个月黑风高之夜,一个功力已臻化境的老人,只因一阵响彻天际的婴孩啼哭,在喜极无形之下,打了套震惊江湖八道的形意六合拳后,仅说了句端午!子代雄啼,百鬼退避千虫散!七八年后,老人在亲眼目送了这个名叫端午的男孩被迫远走他乡时,也只留下一句虎生三子必有一彪!就毅然决然的跟当代家主翻脸,立誓七年不见!又十几年,当已经修炼出满身滔天怨气的他,站在老人和家主的对立...

每日热搜小说推荐