手机浏览器扫描二维码访问
这样若是每天多吃一些富含淀粉和植物纤维的食物,稍稍减少一下肉食的摄入,而且多多的进行一些拉伸训练,应当是可以减少这种情况的出现。
而且自己少吃一块烤肉,对于训练影响也不是很大,而且还能减少家里的肉食供应压力,毕竟现在木勇收获的猎物已经是越来越少,这完全是划算的。
这一顿吃了两大块烤肉、两个山薯和一大碗山菇肉汤,方洛涯满足地拍了拍肚皮,打了一个饱嗝,又懒懒地打了伸了一个懒腰,发出了舒服至极的轻哼声。
一旁的云灵,见得方洛涯那满足的模样,这时才算是彻底放下心来,确认洛涯哥哥真的是想吃山薯,而不是为了节省烤肉。
知晓方洛涯下午还要参加训练,云灵便也没有耽搁时间,跨上一个草藤编的的小篮子,便开心地拉着方洛涯出门去了。
两人一路行去,路上遇到了不少的妇人,见得云灵提着小篮子开心的模样,都纷纷笑着招呼道:“云灵,和你哥哥出门啊...”
“是啊...大婶,我和洛涯哥哥出去采山菇去...”
一路笑着与人打着招呼,两人便走到了村口。
大崖部落的村口是建在两座高耸的岩壁之间的,宽约六七丈;连接着岩壁建着两栋两三丈高的塔楼,中间便是高达丈许的栏杆,将整个村口护住。
栏杆中间开了一扇丈许宽的大门,四个少年此时正在大门的两边用木棍练习对击,旁边有也有几个雄壮的中年人在一旁看着四人的对击,而且还不时地出言评价或者指点一番。
方洛涯一看,便知这是留守的狩猎队成员,在村口担当护卫任务。
这时村口的人并不多,加上塔楼担任警戒之上的两个人,也不过是十个人左右;护卫队一共有三四十人,现在只有这么几个人在,看来大崖部落还是比较安稳的;
那边的几个中年猎手,看着走过来的云灵和方洛涯,脸上都露出了一丝笑容;古莫也在其中,只是看着方洛涯微微皱了皱眉头之后,便看向云灵笑道:“云灵,你又去采山菇啊!”
“对啊...莫叔...洛涯哥哥还没出过村子,所以我和洛涯哥哥一起去采点山菇就回来...”
云灵欢快的应着道。
“哦...去吧去吧...小心些,早些回来!”
古莫笑着点了点头,然后看向方洛涯,却是皱眉沉声道:“方洛涯...听说你练得还不错,已经有三级巫士的实力了,但也不能懈怠;早去早回,莫要耽误了下午训练!”
“是...莫叔,我跟刚叔请了半个时辰假,会尽快回来的!”
听得对方话语中教训的意思,方洛涯愣了愣,但还是恭敬地回道。
“嗯...去吧!”
旁边的几个少年,这时都也都看了过来,其中突然有人,道:“云灵...外边不是很安全,要不要我陪你一起去?”
听得这个有些熟悉的声音,方洛涯顺眼看去,却见得是古烽;此时古烽脸上充满了微笑,但方洛涯却是感知到了对方看着自己眼中隐藏着的一丝阴冷。
“不用了...烽哥,我们不走太远,而且还有洛涯哥哥在呢...”
笑着拒绝了古烽的提议,云灵拉着方洛涯便大步地走出村口去,只留下的古烽面容阴沉地看着两人的背影。
两人走出村口,方洛涯此时才发现,村口的前边是一条较为平坦的峡谷,峡谷的两边都是不太高的山坡或者是山岭...
不过这抬眼看去,便能看到,过了这一片山坡或山岭之后,便又是连绵不绝的苍莽大山,而前方远处其中最高最大的山岭甚至是高耸入云,抬头竟然看不到顶...
“洛涯哥哥...我们不能走得太远,只能在这附近找一找;要是走得太远的话,有时候运气不好,也会碰到野兽的!”
云灵一边开心地领着方洛涯朝前走,一边给方洛涯介绍着村外的一些情况。
“哦?那你平时一个人出来,不怕么?”
不一样的修仙,不一样的旅途,任我畅游。有已完本小说小小仙神和以武冲霄两部,均有两百万字,人品应该还算不错,大家可以放心阅读。...
大婚当天被弃,她成功被安上了弃妇的头衔。可惜她已不是那个好骗又冲动的蠢货。种地做地主,经商做老板,且看一个弃妇的逆袭之路。...
一个程序猿偶然穿越到海贼王的世界,十二年后终于开启系统把心心念念的老婆带回家,和心目中的最强结成同伴,将各种动漫角色召唤到海贼世界,组建最强团队。艾斯德斯对阵青雉,小太阳暴打赤犬,达芬奇和贝加庞克比拼科学技术。组建自己的团队,建立自己的势力,划分自己的领土,一步步成为海上皇帝,最后乃至征服整个世界!在顶上战争之时,埃里克将在世界面前展露自己的力量!...
宋朝徽宗年间,一代高手林惊宝因不慎卷入皇家恩怨,被数位大内供奉围攻跳崖自尽,灵魂穿越至现代。林惊宝一代奇人高手,武功已是世间有数的高手,琴棋书画医卜相武,无所不精,且看他如何在现在都市中笑傲江湖,游戏风尘,尽在大宋高手在都市牛头马面来相唤,送君落碧照乡忘。盼得来世多积善,莫等崔判早下断。---林惊宝...
紫微降世,社稷将兴天命之子…女玖闻,还有贪狼,破军,文曲,武曲诸星,以及大赤王朝开创以来最开明的大帝芸芸众生,会在他们的带领下走上什么样的未来呢?...
秦歌是大佬,身负秘密任务,征战四方,且看五哥人品爆发,美女相伴,纵横四海,逍遥快活。...