咖趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第65章 有氧运动（第2页）

“好问题，非常不同，举个例子，我也踢足球，是在上学的时候，但我想我的水平和职业球员是差别很大的。”

“如果说瑜伽是校园足球的话，那么普拉提就是职业足球了。”

“普拉提的动作是很难的。”

克里斯汀看了看大家，笑道：“不相信吗？”

“那我来给大家演练一个。”

只见克里斯汀忽然之间来了一个倒立动作。

“哇。”

健身房里响起掌声。

“还有这个动作。”

只见克里斯汀展现出自己绝美的线条，看得大家喷火。

“教练，我们受不了了。”

“哈哈哈。”

“不要开玩笑。”

克里斯汀笑道。

这帮球员跟着练习，当遇到一些动作对于柔韧性要求特别高的时候，很多人就挂了。

“这不可能。”

“教练，你来帮我。”

“马提亚，我看你是想吃教练的豆腐吧。”

“哈哈哈。”

“教练，你偏心啊，怎么只指导卢卡斯一个人啊。”

只见克里斯汀在帮着波多尔斯基端正姿态。

“因为卢卡斯红啊，女人都喜欢往他身上贴。”

唐正龙贼笑道。

“原来如此。”

克里斯汀搞的很尴尬。

“唐，我罚你做一个超难的动作。”

“没问题，来吧，你在上面，还是我在上面。”

噗。

“混蛋。”

唐正龙一本正经道：“教练，你想到哪去了，我的意思是普拉提。”

克里斯汀气到在唐正龙身上踹了一脚，她早就听过科隆队内有个大嘴巴，但是没想到这人能口无遮拦到这种程度。

波多尔斯基笑道：“唐，礼貌一点。”

“嘿嘿。”

普拉提很多动作有点反人类，会把肌肉扭转到极限，就像拧毛巾一样，但是练完之后，整个人会觉得全身都松弛了。

“确实舒服。”

舒尔茨笑道。

“长期坚持的话，可以减少受伤，保护你们的肌肉。”

此时唐正龙说道：“教练，你多少钱一次。”

……

大家短暂一愣，然后只听有人噗的一声笑出来。