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第82章（第3页）

卢希安都有点看不明白了，问道：「你想好了怎么弄吗？」

「嗯。

」

「在憋着大招？」

「我也不确定。

我当然希望能憋了个大的而不是拉了坨大的。

」

「看来有点子东西，拭目以待。

」

这天，陆时从健身房游完泳回来，心血来潮，提笔写下了这段文字。

「……30岁前不断试错，争取30岁后聚焦主线……这或许就是不那么完美的即将到来的30岁吧，不是功成名就，不是掌声雷动，没有可以显摆的成绩，而是一切像刚刚出发。

虽然还是有点焦虑，但说实话30岁的这种感觉还是蛮好，蛮好。

」

文字，果然具有给自已打气的疗效，行文至此，陆时的焦虑有所减缓。

他忽然发现这好像是自已第一次真正打心眼里觉得30岁的年纪也蛮好，以前和卢希安就「三十而立」这个命题引发争吵，那时大概率是因为自已还没从心底接纳30岁的自已还是如此普通吧。

当卢希安健身回来，看到稿纸上透露着成熟与成长的文字，曾经那些被激情或者懵懂掩盖的细节，如今在岁月的沉淀下逐渐清晰：刚进投行实习，还是个螺丝钉，一个深夜，他在书桌前写下了一段语无伦次的文字，晚上加班回来发现稿纸下方多出了好几行字，每一笔都充满力量。

于是，他选择执笔，以文字回复文字。

「我即将30岁的大男孩，和初入社会时相比，你又做了一次全面的』晶片升级『，内核更硬，或许和你说的安时处顺的状态更近了一点点，你这是上台阶，如果走到的那个台阶很高，我也会给你』垫『一下的。

安利型人格的你，有种魔力—能把好东西』吹『得让人心动……」

或许，于他们而言，可能更像是自已在跟自已说话那般默契。

距上次聚会一个月后，陆时终于有了动静。

陆时在抖音开通了帐号，与微博帐号同名，「艾瑞格moosu」。

陆时将减肥论文截图丶身材照前后对比丶饮食运动记录剪辑成短视频发布到平台，并配文：「欢迎大家来到艾瑞格moosu的频道，全网同名，对，就是微博同名的那个艾瑞格moosu，希望大家能够继续支持与喜欢，三分靠练，七分靠吃，与艾瑞格一起品美食丶控体重……」

论文中详细记录了他每日的运动轨迹丶体重数据以及饮食搭配，并总结出了一套有效的减肥方法。

陆时设计的论文研究方案还是挺像那么回事，看上去很是学术，可以唬得人一愣一愣。

大纲的思路是清晰明了的。

研究对象：艾瑞格moosu

研究方法：研究期间记载下自已的热量摄入丶体重变化情况，采用精度为0.01kg的智能体脂称；游泳记录设备采用智能手表，里程记录时每50m人工检查一次。

饮食干预：早餐一般为一个肉包和两个水煮蛋；午餐和晚餐一般为二两米饭和一荤两素；晚上游泳后夜宵为三明治，热量约为1214kJ，配合200ml牛奶食用。