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489 特殊的训练(第1页)

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(本章内容纯属作则脑洞臆想,仅有理论上的可能性,请勿模仿,后果自负,恩恩,自负……)

……

吃过午餐,又休息了好一会,李浚赫才带着iu来到准备好的琴房。

※%

“先热热身吧,就跟平常你在跑步之前的热身一样,等一会需要你上去好好的跑一会儿。

正好,你不是一直都在减重么,这个训练可以帮助你更好更快的减重成功。”

对于iu正在减肥的这个事情,李浚赫不置可否。

就跟之前的郑秀妍一样,李浚赫到是不会觉得对方胖,反而他觉得对方当时的状态其实很好,但是在屏幕前,那就不一样了,抛开以瘦为美的时代主流看法不谈,单从现在家家都会使用的宽屏电视机的状态来讲,为了能在那个上面展示出动人的身材,她们就不得不把自己弄得更瘦一些。

虽然对李浚赫接下来的安排一无所知,在听到李浚赫的吩咐之后,iu还是老老实实的做起了热身,反正不管李浚赫所说的方法是什么,她马上就能看到了。

不得不说,这段时间因为减重的训练。

iu在跑步机上的表现也是越来越好,原本慢跑个10分钟就不行了的小丫头,现在已经能够慢跑20分钟也只是开始气喘的地步。

而就在iu开始气喘的时候,刚刚出去的李浚赫施施然的走了回来,坐在了钢琴前边。

“好了,调整一下呼吸,接下来我们做发声练习。

练习方法很简单。

一次音阶。

一次琶音。

递进进行。

一整套唱完,这次的训练就可以结束了。

同样,如果你的音准还有节奏出现错误,那就重唱。

准备好了么?”

看着跑步机上气喘吁吁的iu,李浚赫丝毫没有让其停下来的意思,并说道。

“……呼……呼……准备好了。”

听到李浚赫的话,iu已经没有了恍然大悟的心情,她知道。

依她的体力,就算丝毫不出差错的唱完一整套发声练习,也只是将将够用,更不用说她现在觉得一定会出错。

就算李浚赫只是让iu把出现错误的地方重唱而已,这第一次的训练iu也没能完成,别说完成,连一半都没进行到。

“怎么样,这回知道我的这个训练有多辛苦了吧,不要停下来,站直身体。

继续慢走放松身体,这种跑步之后的常识性问题就不用我提醒了吧。”

看着双手拄着膝盖。

已经累的直不起腰的iu,李浚赫没有丝毫怜悯的说道。

“哈……哈……哈……是……我知道了。”

随着被李浚赫再次启动起来的机器,iu一边艰难的呼吸着,一边随着上边的速度慢慢的走着。

“sam,你的这个方法,到底是训练什么的啊。”

过了一会,终于调整好气息的iu已经不再像之前那么狼狈了,回复了精神,她的好奇心也起来了。

“自己体会,反正你想跟我学,那就要听我指示,受不了就放弃好了。

恩恩,我就说你承受不了。

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