咖趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第41章 数据测试王德方的惊讶(第1页)

六月十一。

五点。

秦霄已经洗漱完毕。

服下一枚初级气血丹后,他将腰包藏在床垫下。

接下来的训练所需的丹药武道馆会提供是原因之一。

更重要的原因接下来的特训他无法时刻戴着腰包,该全力冲刺了。

.......

七点五十。

秦霄消化完初级气血丹。

随着实力提升,哪怕是打太极化药劲的速度也在变快。

八点整。

王德方带着战术板走进来。

看着赤膊上身、浑身是汗的秦霄他不动声色点了点头。

身为武道馆总教练,他带过不少年轻人。

他最喜欢带的便是如秦霄这种出身普通的年轻人,他们有一个共性就是格外努力。

虽然很少有人能坚持到底,但至少努力过。

“秦霄,这是你的训练计划,看看有没有问题。”

说着,王德方将战术板递给秦霄。

总结如下:

“8-12点,练拳、实战。”

“12-14点,吃饭午休。”

“14-18点,桩马、腿功、实战。”

“18-19点,吃饭。”

“19-20点,实战。”

“20-23点,体魄锻炼。”

“23-24点,药浴或细胞修复舱疗养。”

......

合理,但不够极限。

秦霄觉得自己身上担子还能加一加。

当然,他不会提出来。

自己加练就行了,没必要带上别人。

秦霄点了点头,说道:“很合理!”

“行!”

收起战术板,王德方继续说道:“在正式训练开始之前,我需要对你有详细了解。

今天时间我给你安排了全面的基础训练,用以观测你的详细数据。

我会集合你的数据,为你制定更加细致的训练方案。

另外除了基础数据测试之外,你好需要选择实战拳法等功法,一旦选定这将是你接下来征战特试的重中之重,无论遇到什么难关都不能放弃,因为你没时间转修其他功法。”

......

“拳劲:斤。”

热门小说推荐
楚王好细腰

楚王好细腰

陆瑶重生后,嫁给了上一世的昏庸暴君,本以为小命不保,没想到被宠上了天。深受夫妻关系困扰的大臣向楚王求教王爷在家和王妃吵架吗?楚王腰杆一挺吵架?打架都是经常的。那王妃娘娘不哭吗?王妃娘...

我的总裁老婆

我的总裁老婆

小猪新书极品美女在身边书号1635190下有直通车无奈的婚约,往日的情愫,成熟的诱惑,暴力的激情,温柔的婉约,天真的可爱,异国的期待不同的感觉有着不同的品位,这是性格分明的女性,同时也是一种生活状态一个男人有两面,要了解不难,但一个女人却有着千面万面,与其去苦捞海底针,不如就唱一首简单爱…徐遥,都市里的一个看似平凡的小人物,原来小人物却有着许多的不平凡人生就如一场戏,他正经历着一场精心谋划的人性越狱,成则寻找到梦想天堂!败则坠入无间地狱!平凡男人就如一枚普通鸡蛋,但为了自己的梦想与追求,就算是鸡蛋,无奈也要碰一碰石头,即便是碰得蛋破黄流改变和伪装保护自己不难,难的是改变生活的轨迹,保护自己所爱的人...

恢宏世界

恢宏世界

作者哈哈哈321的经典小说恢宏世界最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说都成之乱,西安鬼笛,西方诸神苏醒…一个巨大的阴谋渐渐浮出水面,而这个阴谋背后的操手者,不为权钱,他们到底是为了什么?...

书穿之进击的女配

书穿之进击的女配

书穿之进击的女配字数1447287她不幸穿越进一本看过的玛丽苏小白文中?却没有穿成那个套着人人爱我,我爱人人主角光环的女主!而是穿成了教科书般的人物恶毒女配!坑爹呢?未婚夫爱上女主无法自拔,嫡亲兄弟疏远她却百般讨好女主。自己三天两头找女主麻烦,却落得一个众叛亲离惨死乱葬岗的下场。她表示鸭梨山大,摆脱命运从我做起!既然你非要不依不饶的踩着我上位,那就别怪我将反派进行到底了!且看她揭穿女主伪善的真面目,勇斗主角光环!只是,男主男配们你们那么如狼似虎的盯着我干嘛?...

每日热搜小说推荐