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第四十七章 易筋断骨愈我伤（第2页）

照这样算下来，等到日后将体内的异种真气全部炼化完毕，自己能增加接近两年的修为。

这让他更有信心迎接嵩山派接下来的阴谋，保护他想要保护的一切。

刚刚打的一套拳，就是想要身体尽快适应新增加的内力。

毕竟这些内力不是自己一点一滴修炼的，算是投机取巧从别处“拿来”

的，想要随心所欲的控制，达到收发自如运转由心的地步，还需要多加练习。

不过这刚猛的破玉拳现在不便练习，能不能换个别的拳法呢？劈空掌……和破玉拳一样走的是刚猛路子，不行。

空明拳……，这倒是天下至柔的拳法，可以试试……等等，柔？

岳灵风突然灵机一动，开始打起了杨氏四十二式简化太极拳。

这是他前世读医科大的时候选修体育课时学的，当时不少人觉得这二十四式简化太极拳好学，并且考试容易达标，谁知根本没有想象中那么简单。

当年他自己也是因为练过之后感兴趣，所以学的特别用心，打的非常标准，甚至还帮很多同学去冒名替考。

后来被体育老师发现了他的特长，让他更进一步学习了四十二式简化太极拳，代表学校参加大运会业余组的比赛。

长时间的练习虽然没有让他在比赛中获得名次，但是却让他牢牢的记住了这路拳法。

这杨氏四十二式简化太极拳是体育的竞赛套路，是当年太极宗师杨露禅杨无敌的后人根据家传套路，改编而成，只有强身健体的作用，实战技击却是不行的。

岳灵风前世也见过一些太极高手的视频，虽说太极拳讲究后发制人，以柔克刚。

但是他们出手过招时，可不是这种慢慢悠悠的拳法，出招也是很迅速快捷的。

尤其是这一世岳灵风学了很多高深的武功之后，更加明白像太极拳、破玉拳和空明拳这些内家拳法，光知道招式是没用的，架势摆的再标准再好看，最多也只能发挥出实际威力的半成都不到。

一定要知道内力的运转方式，以及呼吸吐纳的法门，只有将这些与招式结合起来，才能真正发挥出其应有的威力。

如果让他临敌应战，除非对手内力招式都远低于自己，否则他是万万不会用太极拳的。

不过，对于现在的岳灵风来说，只是想活动筋骨，适应体内新增的内力，一套太极拳却是足够了。

岳灵风慢慢演练起来。

他用的招式是缓慢的太极拳，内息运转的却是《九阴真经》中《易筋锻骨篇》的功法。

这《易筋锻骨篇》圆通定慧，体用双修，既有枯坐息思的静功，也有动功。

但是这动功却不是固定的招式。

可以是任何拳法剑法，也可是跑步走路。

只要内息按照功法运转，呼吸吐纳配合，筋骨同时在活动就好。

在《射雕英雄传》中，洪七公中了欧阳峰一掌，又被毒蛇咬伤，结果被困在明霞岛上，本来已经是绝望等死，后来用《易筋锻骨篇》中的“动功”

治疗伤势，竟然保住了性命，当时他打的招式是降龙十八掌。

一遍慢悠悠的四十二式简化太极拳打完，岳灵风感觉这次果然没有怎么牵动伤势，并且对身体新增内息的控制又深了一分，而筋骨上的伤势又好了一分。

这《易筋锻骨篇》虽然和《总纲》相比威力要小很多，但是自有其独到和神妙之处！

岳灵风心中高兴，就接着换了一套同样至柔的七十二路空明拳，就这样将他练过的拳法一样一遍的慢慢打了起来。