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第662章 极限锻炼(第2页)

肯定坚持不了多久,就自动放弃了。

然后,众人训练之余,又多了一项兴趣,都猜测着玲子会不会被累哭,啥时候放弃?甚至还有人偷偷下了注。

但他们等啊等,看着玲子在训练场上挥汗如雨,咬牙坚持,一天比一天强,一天比一天速度快。

众人也从刚开始看笑话,慢慢转变了态度。

等他们眼睁睁地看着玲子一次能过完整个锻炼项目时,顿时就炸锅了。

也不知是不是被玲子激起了胜负欲,还是觉得一个大男人输给一个小丫头显得面子上没光,全都一头扎进了训练当中。

他们一群大老爷们,要是连个小姑娘都比不过,传出去脸都没地放。

一时间,训练场上,逐渐训出了火花子。

再次锻炼结束,玲子毫无形象地躺在地上,看着湛蓝的天空,抹了一下额头的汗水,扭头看着站在旁边的雷波,冲他眨眨眼,“咋样?”

“还算可以。”

雷波看着玲子明媚的神色,眼眸深邃,他也没想到这丫头竟然有如此大的毅力,一次都没有叫过苦喊过累。

每天都能咬牙坚持下来,还是很让人佩服的。

当然,他的针对性专训,也起了很大的作用。

她现在的身体机能,已经是一个合格的战士了。

但想要外出闯荡,还是不能松懈。

“起来,地上湿气重,刚锻炼过后,身体还处在亢奋阶段,全身的毛孔都是张开的,容易寒气入体。”

雷波说着,冲她伸出手。

玲子躺在地上,浑身酸软的就跟散架了似的,她每次锻炼,都会把身体的力气全部耗干。

然后再洗个热水澡,躺到床上美美的睡一觉。

第二天,依旧精神抖擞,好像有用不完的力气。

一阵子锻炼下来,她发现自己的力气比着以前,又增大了不少。

而且,不管是腿上还是胳膊上,都出了肌肉,是那种很匀称的肌肉条,不是大块头。

对于这样的锻炼成果,玲子很满意,看着雷波伸来的手,直接抓住了。

“我一点力气都没了,你拽我起来。”

雷波握住她的手掌,用力一拽,玲子就从地上直直地站立起来,活动下身体,跺跺脚,“啊~,好酸,身上的骨头就好像每天都要重塑一遍似的。”

“锻炼之后,肌肉需要揉开,再配合热敷,恢复得更快。”

雷波盯着她,眸光闪烁了下,低声开口。

:()老太太重生八零,抛弃儿孙我享福

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