咖趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 再相邀报名练武(第2页)

看着姜成虽然算不上壮硕,但却有一层薄薄肌肉的身体,王岩有些满意。

“好,都要测些什么?”

姜成点头答应。

王岩带着他来到安保公司的地下一层,这里竟然有一个地下训练场。

“测的比较多,三十米、六十米、百米跑,十五米单足跳、多级蛙跳,纵跳、立定跳远,还有立卧撑、俯卧撑,弓、马步桩,关节活动幅度,八百米跑,还有小组合动作。”

王岩拿着一张单子说道,“项目虽然多,但是可以测试出你很多优缺点,开始吧。”

姜成咽了咽口水,他都离开学校这么久了,竟然还要弄这些。

不过,既然一个月一万的钱都交了,那自然不能摆烂。

他吸了一口气,在王岩的指导下,开始测试。

“预备,跑!”

王岩一声令下,姜成就如同一支箭一样窜了出去。

区区三十米。

看到他的速度,王岩眼里露出一丝欣赏,突然听到一声电子播报:“四点四四秒。”

“四点四四秒,怎么可能?”

王岩听到电子播报,脸色一变。

三十米的距离,才四点四四秒,这也太快了吧!

姜成感觉自己刚起步就冲到了终点,有些意犹未尽,“三十米太短了。”

王岩深深看了他一眼,“是有些短,你不用跑六十米了,直接上一百米吧。”

姜成不明所以,站在跑道线前,王岩掐起了秒表。

“预备,跑!”

姜成在他出声的一瞬间,就如同一道闪电飞奔了出去。

他只感觉风在自己耳边呼呼的刮,他不知道自己跑的是快还是慢,但是他拼尽了全力。

站在场地中央的王岩看着他的速度,深深吸了一口气。

很快,电子播报声传了出来:“十秒七八。”

王岩倒吸一口凉气。

大夏国的男性百米运动员标准,一级运动员的时间才十秒七一,二级十一秒五。

而姜成竟然跑出了十秒七八的成绩,直逼国家一级运动员!

而且之前,他已经了解过了,姜成根本就没有练习过这些运动项目。

用尽全力的奔跑了一百米,姜成呼哧呼哧地喘了起来。

不过,虽然他刚刚也尽全力跑了,但是感觉比在学校里体测的时候要轻松得多,至少没有感觉到肚子疼,也不感觉喉咙里一股腥甜。

“王教练,你觉得我的成绩怎么样?”

姜成喘着粗气问道。

王岩摇摇头,“不好说,你先把这些项目全部都测试完吧。”

才测试两个短跑项目,也不能代表什么。

王岩准备等姜成全部测试完之后再看。

后面的项目,每一样姜成都拼尽全力。

王岩看着表格,表情完全凝固了。

热门小说推荐
玄帝

玄帝

玄帝由作者风青阳创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供玄帝全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

水神无敌

水神无敌

神道凡人流,各种法宝都有,道兵府卒出自某种无敌流,此为仙侠类的试水作,有意见请回书评哦。...

总裁蜜宠小萌妻

总裁蜜宠小萌妻

作者今歌的经典小说总裁蜜宠小萌妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说总裁蜜宠小萌妻那男的刚说什么?宗继泽黑着脸问。助理呃,他他说,再看,再看我就吃了你?宗继泽的脸更黑了,这男人,找死!陆丁宁不退反进,一把墙咚,嘿,帅哥,听说你对女人不敢兴趣,要不咋两聊聊滚!宗继泽俊脸黑了又白,白了又红。某天,宗继泽被吃干抹净后宗继泽咬牙,这女人,死定了!...

踏破天

踏破天

阴魂阳魄,大道至简。异界纷纭,天道无常。踏破天,碎虚空,追源溯本之路,精彩纷呈。本书设定魂力等级低级中级高级特级一阶二阶三阶直至九阶等级越高,寿命越长,且能修炼更强魂力技能。前四级阳寿不上千,后面每阶增长1000岁,直至9000岁。魄力等级魄力值的位数减去一,就是对应的魄力等级更详细的设定,请看作品相关...

洪荒之大地苍熊

洪荒之大地苍熊

一只本不该在洪荒出现的熊从地下爬出来了抬头看看不周山?算了,咱不跟他比。回头看看昆仑山,恩,也比我高不了多少嘛。脚下就是洪荒大地,自己却该何去何从?看一个宅男的洪荒生活。新人练手,请大家多多给予支持关注。我会尽量努力写好的。...

每日热搜小说推荐