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要不要再加一圈?”
“啊啊,不要!
我们不说话啦!”
“这还差不多,保持平稳呼吸,两步呼气,两步吸气。
上身微微向前……”
在宋安宁的指导下,孩子们的跑步姿势变得规范起来。
半月村面积不小,每跑一圈,宋安宁的速度会稍稍放慢些,作为短暂的休整。
一路上,他们在河边山脚下遇到了不少人。
村民十分不解,这大早晨的,宋家的孩子们在干啥?
有两个上山捡蘑菇的妇人实在忍不住,朝着宋安宁大声喊道:
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“阿宁,你们这是做什么?瞧给小阿月累的,都快趴下了。
是不是做错了事,大山叔罚你们跑步?”
“不是的婶子,我们正跟潘老先生学武功,底子太差,故而绕着村子跑上几圈。”
“这样啊,那你们跑吧,婶子不耽误你们了。”
风在耳边轻轻拂过,宋安宁只能听到风声和自己的心跳声。
平日上山也没觉得这么累,如今在平地跑步,却有些吃力。
可见最近一段时间自己太过于摆烂,若是没有体质丹,还不知道是什么熊样。
好在,山里的孩子从小就干活,上山下河不在话下,三圈下来,孩子们头上冒出细密的汗珠,双手掐腰,在大榕树下喘着粗气,却没一个掉队的。
“都别坐下,阿姐教你们抻抻胳膊,捏捏腿。
等心跳慢下来,再回家小口喝水。”
“好的阿姐,我们都记住啦!”
连着三日都是大晴天,每日卯时,宋家的孩子起床穿好衣裳,跟在宋安宁身后一圈圈的跑着。
村里有不少人听说是潘老先生让的,也将自家孩子从被窝里拎起来跟着一起跑。
队伍不断壮大,孩子们你追我赶,村民们站在村口欣慰地看着,只觉得日子是从未有过的惬意。
这一日,宋安宁跑完步回家,刚想抬水进屋洗个澡,就见阿爷阿奶站在门口,皱起眉头望着天。
“阿爷,今日天气不错,您看啥呢?”
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